随着年龄的增长，晒伤、黄褐斑和雀斑逐渐出现在我们的脸上，使我们不再年轻。另外，南方紫外线很强，有时出门一天就能晒到脸上。

1、怕晒伤的斑点阳光黑子

34岁的林小姐通常喜欢旅行，但当她旅行回来时，她发现问题来了颧骨上有许多深棕色的小斑点，比如芝麻的大小和不同的颜色。

中山大学孙逸仙纪念医院整形外科医生潘淑娟说，这种斑点在阳光下生长，在医学上被称为阳光黑子。一般来说，30岁以后的女性，由于皮肤老化，新陈代谢较差，通过阳光紫外线、日光灯、电脑照射后，脸上容易出现斑点。

解决办法

1保湿，涂上美白面膜。于补充皮肤水分，提高皮肤的抗氧化能力。连续一周使用美白保湿面膜，阳光黑子会褪色。

2口服维生素C和维生素E。每天口服一次，这两种维生素可以帮助女性皮肤细胞的新陈代谢，并具有抗氧化作用。

3Q开光激光照射。这种激光大的特点是选择性治疗，它可以通过表皮作用于真皮，可以在不损伤表皮的情况下爆破黑素细胞。对于颜色较浅的日光黑子，年轻人一般做两次激光就能淡斑，期间间隔2-3个月。激光后，一般半天内皮肤就会变红。但如果年龄超过40岁，皮肤细胞的自我修复能力较差，估计需要一周的时间才能使皮肤变红。

4光子嫩肤。如果脸上有更多的阳光黑子，可以选择用光子嫩肤，然后用Q开光激光。效果更好。

2、难断根的斑点雀斑

雀斑是一种遗传性皮肤病，有些女孩只有十几岁，脸上长雀斑，脸颊、下眼睑、鼻根，浅或深棕色色素斑，一般为1-2毫米大小。值得注意的是，雀斑与太阳的关系非常密切，太阳增加，雀斑的数量也会增加，颜色也会加深。所以，如果你忽略了防晒霜，脸上的雀斑就会变得越来越明显。

陈小姐脸上有雀斑。多年前，她做过化学剥脱，但没有效果。现在她脸上留下了严重的色素沉着。

解决办法

1与传统的冷冻、化学去除方法相比，激光去除雀斑具有优势，因为绝大多数雀斑仍然孤立，不融合，如果使用Q开关激光去除雀斑，可以大限度地避免正常皮肤损伤。

2防晒霜。因为紫外线照射会加深雀斑，所以我们必须注意防晒霜。出去涂防晒霜、雨伞、太阳帽等。值得注意的是，由于遗传原因，大多数雀斑在治疗后会有不同程度的*，如今年用激光去除雀斑，明年可能会再次生长。因此，对于雀斑，很难找到长期的治疗方法。

3、不可控的斑点黄褐斑

黄褐斑的原因很复杂，有些是因为怀孕，有些是因为女性生殖系统疾病或服用一些避孕药物，肝病、甲状腺疾病、肺结核也会出现黄褐斑。黄褐斑看起来是浅棕色到棕黑色斑点，深度、大小不同，与正常皮肤边界清晰，无瘙痒疼痛等不适，具有相对对称性。潘淑娟说，黄褐斑是难治疗的皮肤斑点，往往不确定。

解决办法

黄褐斑主要采用激光治疗，可减少色斑，当然也配合中药调理和生活方式调整。无论是在国内还是国外，许多现有的方法只能稀释黄褐斑，而不能完全*黄褐斑。

1治疗黄褐斑的疗程相对较长。据了解，治疗黄褐斑的主要方法是激光，每月至半月一次，总共需要6-8次，几乎需要一年。黄褐斑具有活动性和非活动性，如果处于活动期，应停止所有刺激皮肤的美容手术，包括激光嫩肤，避免刺激面部皮肤，否则黄褐斑会越来越明显。

2口服药物，如在医生指导下服用氨甲环酸，一般1-2个月就会有效果。

3中医内部调节，改变生活习惯。通常，在完成激光的表面努力后，专家建议去看中医，进行内分泌调节。现在工作压力很大，许多人在精神和心理上更焦虑，熬夜、失眠、生活不规律等都会导致体内内分泌紊乱，从而反映在面部斑点上。因此，通过中医调节和改变以前的不良生活习惯，有助于稀释斑点。

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