清洁阴部的注意事项

　　1、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。

　　2、用温的清水就足够了,不太主张用洗液,因为有的洗液会影响阴道的PH值,而且有些洗液里面会含一些化学药物成份,有可能皮肤对它有过敏现象或者这些成份对外阴皮肤有刺激作用,那反而不好了。阴道有一个酸性的环境,而且还寄生了很多菌群对我们有好处,清洗阴道的话会影响这些天然的屏障。

　　3、大便后用手纸由前向后揩拭干净,并养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。

　　4、例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基，清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

外阴上长疙瘩是怎么回事

　　1、女阴假性温疣

　　外阴长小疙瘩还有另外的可能一是由人乳头瘤病毒感染引起，叫尖锐湿疣，二是由一般的阴道炎症引起，因为白带过多，刺激引起，叫假性湿疣。假性湿疣是一种非常常见的外阴表现，表现为小阴唇内侧天鹅绒样或绒毛状突起，可以是粉红色或稍透明，鱼子样，大小比较均匀，没有自觉症状。

　　女人外阴长疙瘩可能是女阴假性温疣，主要发生在健康、青年女性身上，而不少人还是未婚者。南京调查1175名健康女工，有假性湿疣者231人，发生率20%。由此可见该病的普遍性，但是养生之道网，假性温疣不影响生理功能，也不是性病，一般不需要治疗。

　　如果小疙瘩

　　①位置发生在两侧小阴唇内侧面和前庭部分。

　　②外观看起来像很多鱼子样小颗粒，或呈天鹅绒状等。

　　③数目多个。

　　④变化这种小疙瘩不会越长越大。

　　⑤症状没有。

　　那么很可能就是女阴假性温疣。

　　2、鲍温样丘疹病

　　发生在性活跃期的青年、中年女身上。

　　小疙瘩

　　①位置多数在会阴和阴唇，少数在阴部黏膜处。

　　②外观是扁平隆起的小疙瘩，呈皮肤色、浅褐色、褐色，豆大或更大些，表面呈乳头状或平滑。

　　③数目有多个，也可是一两个。

　　④变化可能变多，长大，但速度不是很快。

　　⑤症状无症状。

　　一般人和医生都要注意，这种病很像性病的尖锐湿疣，但不是性病，与性接触无关。当然，如果有性接触史，容易混淆。确诊后，应采用局部物理治疗，如激光、冷冻、电灼等。

　　3、皮脂腺异位症

　　发生在青年人，30岁以下者占总发病人数的75%。

　　小疙瘩

　　①位置多发生在唇黏膜和颊黏膜，也发生在乳晕、龟头、小阴唇、阴蒂、大阴唇内侧面。

　　②外观淡黄色或白色，粟粒大小扁平和半球形丘疹，散发或密集。

　　③数目多个。

　　④变化不会越长越大。

　　⑤症状无自觉症状。

　　⑥其他当把皮肤或黏膜拉紧时，小疙瘩更明显。

　　4、前庭腺囊肿

　　外阴长小疙瘩有可能是前庭腺囊肿，前庭大腺的出口位于小阴唇内侧，细菌容易入侵，引起炎症。

　　一般细菌先侵犯前庭大腺管道的上皮，使粘膜发生肿胀，或因管口组织破环后发生子宫粘连，而引起管口闭塞，分泌物不能排出，而形成前庭大腺肿囊肿。常为单侧性，大小不等。也有可能是外阴炎症的前期表现。

　　5、外阴炎症

　　外阴长小疙瘩还有一种可能就是得了外阴炎这是由于大量的白带刺激阴唇部位的皮肤导致的。日常生活中，由于外阴部易沾染尿液、粪便、白带，使外阴皮肤经常处于潮湿的环境中，适于细菌生长。此时如果外阴皮肤有擦伤，或不注意卫生，或机体抵抗力下降，毛囊及其周围组织被葡萄球菌和其他细菌感染，就会引起局部外阴炎。

阴道常规检查小知识

　　一、白带常规

　　白带是阴道粘膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌物等混合组成，其形成与雌激素的作用有关。一般的白带常规化验单有如下6个检测项目

　　1.pH值青春期后由于卵巢性激素的刺激，使粘膜上皮细胞内含有丰富的动物淀粉，经阴道杆菌分解作用后变成乳酸，以致阴道内分泌物呈弱酸性，可防止致病菌在阴道内繁殖，这是阴道的自净作用。化验时常用pH值来表示酸碱度，正常时pH为4.5，患有滴虫性或细菌性阴道炎时白带的pH值上升，可大于5～6。

　　2.阴道清洁度可分为4级

　　Ⅰ度显微镜下见到大量阴道上皮细胞和大量阴道杆菌。

　　Ⅱ度镜下见有阴道上皮细胞，少量白细胞，有部分阴道杆菌，可有少许杂菌或脓细胞。

　　Ⅲ度镜下见有少量阴道杆菌，有大量脓细胞与杂菌。

　　Ⅳ度镜下未见到阴道杆菌，除少量上皮细胞外主要是脓细胞与杂菌。

　　注Ⅰ～Ⅱ度属正常，Ⅲ～Ⅳ度为异常白带，表示阴道炎症。

　　3.霉菌与滴虫白带经过处理后在显微镜下可以根据其形态发现有无滴虫或霉菌，如存在滴虫或霉菌不论其数量多寡均用+来表示，+这一符号只说明该妇女感染了滴虫或霉菌，并不说明其感染的严重程度。

　　4.线索细胞线索细胞是指细菌性阴道炎有许多杆菌凝聚在阴道上皮细胞边缘，在悬滴涂片中见到阴道上皮细胞边缘呈颗粒状或点画状致使模糊不清者即为线索细胞，它是细菌性阴道病的敏感特异的体征，临床医生根据胺试验阳性及有线索细胞即可做出细菌性阴道病的。

　　5.胺试验患细菌性阴道病的白带可发出鱼腥味，它是由存在于白带中的胺通过氢氧化钾碱化后挥发出来所致。

　　二、细菌培养检查BV检测价格20元

　　取阴道分泌物作涂片检查，20分钟出结果，可检测出细菌性阴道炎的致病菌。如果没有霉菌、滴虫，清洁度为3度以上，需要检测。

　　三、支原体衣原体检测价格100元

　　取宫颈黏液检测，可确诊支原体衣原体感染的非淋菌性阴道炎。如果有性生活，是性交疼痛者，小腹坠胀者，有2个以上性伴侣者，持续用药不好转或*发作者，宫颈糜烂者，都需要检查。处女一般不会感染，无需检查，当场出结果的多为骗人!

　　四、药敏试验价格100元

　　如果确诊为非淋菌性阴道炎，这个实验很重要，以选择适合你的抗生素，药物敏感试验S-敏感，M-中敏，R-耐药。

　　五、内诊

　　对于有性经验的女性，妇产科医生就会采用内诊，也就是请女躺在检查台上，必须把内裤脱下，然后将脚跨在一个特定的支架上，医生再利用带着手套的食指和中指，轻轻插入你的阴道，触摸子宫颈的地方，同时利用另外一只手按压腹部，就可检查出到底子宫有无增大，或是输卵管、卵巢有无肿大或肿瘤的现象。这个步骤对于已经有性经验的人比较合适，没有性经验的人因有伤到处女膜的顾忌，医生一般就不会做了。

女性外阴如何护理

　　1、正确清洗外阴

　　有的女性总认为阴道越洗越干净，平日里非常讲究外阴卫生，在清洗外阴时有爱用洗液、洗护次数过频和冲洗阴道等习惯，殊不知，有时女性外阴疾病的产生就在于日常不当的清洗。正确的清洗方法如下

　　1、外阴清洗次数

　　每天清洗一次即可，若遇经期可增加次数，但不宜过多。

　　2、外阴清洗方法

　　洗澡时选用淋浴方式，温水洗净即可，避免香皂和沐浴露的刺激，若无淋浴条件，应选用专用盆进行清洗。

　　3、外阴清洗用品

　　日常清洗无需使用洗液、浴液，这些洗护产品均含有一定的碱性，会破坏外阴自有的环境，失去原有的自洁能力，让细菌有了可乘之机。

　　2、要注意与外阴接触的用品

　　日常生活中与女性外阴直接接触的用品主要是内裤和卫生巾，不正确使用它们的话，对外阴的影响也是很大的，因此要注意。以下为正确使用内裤和卫生巾的方法

　　1、内裤

　　女性的内裤应挑选浅色、宽松、纯棉的内裤。内裤一定要手洗，不能机洗也不能过夜洗，以免细菌滋生。建议三个月换一次新内裤。

　　2、卫生巾

　　避免使用带有药物或香味的卫生巾，换卫生巾的次数要勤，每两小时更换一次，以免经血成为细菌的培养皿。

女性外阴瘙痒怎么办

　　1、局部用止痒药。关爱生殖健康，提高生活质量。

　　2、坚持换内裤，而且穿宽松的棉质裤衩，以保持阴道透气、干燥。

　　3、适当应用镇静药，安全药、抗组织胺药调整情绪，减少忧虑和紧张，减轻瘙痒。

　　4、禁止搔抓，阴部瘙痒时，勿用力抓搔，防止出血、红肿，勿用热水烫洗，以免烫伤。

　　5、注意治疗原发病，保持外阴清洁、干燥，不用肥皂洗得过勤。禁搔抓，忌酒及刺激性食物。

　　6、经期使用卫生巾不当也会引起外阴瘙痒，因此在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则。将卫生巾放在干燥、无菌环境中贮藏。同时要及时更换卫生巾，注意卫生巾的使用时间。

　　7、饮食避免辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电烤鸡、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅。禁止抽烟、喝酒、海鲜发物、甜腻厚味等食物，防止加重阴道炎症、充血。

　　8、注意卫生，如内裤与袜子不要同时洗涤，不要与别人共用洗浴盆，容易造成病菌交叉感染，导致*。此外，平时不注意卫生习惯要纠正，比如大便后擦试时总是由肛门向尿道方向擦，很可能将某些病菌带入阴道，造成*，所以要纠正不良的卫生习惯。

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