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缺维生素D的症状与抑郁症存在关联，涉及情绪低落、认知障碍、睡眠紊乱、骨骼疼痛、肌肉无力等方面。 .....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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维生素D缓解抑郁症可能有一定作用，主要体现在调节神经递质、改善免疫功能、影响内分泌系统、调节昼夜.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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维生素D可能具有抗抑郁作用，与血清素合成、神经保护、免疫调节、炎症反应、基因表达有关。 1.血清.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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抑郁症可补充维生素B1、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D等。 1.维生素B1：参与神.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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焦虑抑郁时，可通过食用香蕉、深海鱼、全麦面包、菠菜、坚果等食物补充快乐，也可考虑服用舍曲林、氟西.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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心情抑郁与缺乏维生素D可能存在关联，涉及神经递质调节、免疫功能、激素水平、光照因素、骨骼健康等方.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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抑郁与营养关系密切，营养物质如维生素B族、维生素D、ω-3脂肪酸、钙、镁等缺乏可能影响情绪。 1.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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焦虑抑郁烦躁，可能缺乏的5种维生素分别是维生素B1、维生素B6、维生素B12、维生素D、维生素C.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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有助于对抗抑郁症的营养素包括维生素B族、维生素D、ω-3脂肪酸、钙、镁等。 1.维生素B族：像维.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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维生素与抑郁症存在内在联系，维生素B1、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D等缺乏可能影.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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