1. 生活规律,早睡早起,适当锻炼。
2. 全身性瘙痒患者应减少洗澡次数,不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。
3. 内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。及时增减衣服,避免冷热刺激。
4. 精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。积极寻找病因,去除诱发因素。
5. 戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。
6. 配合适当的治疗,外用药物,疾病可逐渐好转。
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