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睡眠不好且血糖高，可尝试食用燕麦、牛奶、菠菜、樱桃、荞麦等食物。 1.燕麦：富含膳食纤维，能延缓.....
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从中医体质辨识判断血糖高，可关注阴虚体质、湿热体质、气虚体质、痰湿体质、血瘀体质等。 1.阴虚体.....
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老年血糖高喝小米粥有诸多门道，涉及食材搭配、烹饪方式、食用时间、食用量、血糖监测等方面。 1.食.....
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血糖高时吃香蕉和猕猴桃效果差异大，与含糖量、升糖指数、营养成分、食用量、对血糖影响有关。 1.含.....
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血糖高能否吃猕猴桃，需考虑血糖控制情况、猕猴桃升糖指数、食用量、食用时间、搭配食物等因素。 1......
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判断血糖高可通过症状表现、血糖检测、糖化血红蛋白检查、口服葡萄糖耐量试验、果糖胺检测等方式获取有.....
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职场人士血糖高喝小米粥需谨慎，原因包括小米粥升糖指数较高、吸收快、易过量食用、营养单一、影响血糖.....
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血糖高人群吃猕猴桃的奥秘在于其升糖指数低、富含营养物质、调节糖代谢、改善胰岛素抵抗、增加饱腹感，.....
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可穿戴设备助力在家判断血糖情况，常见设备有动态血糖监测系统、智能手表、智能手环、连续葡萄糖监测仪.....
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老年血糖高人群喝小米粥的健康热点包括升糖指数、营养成分、消化吸收、搭配方式、烹饪方法等。 1.升.....
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