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饮酒和吃淀粉多食物后胃酸过多，可通过饮食调节、生活方式调整、药物治疗、放松心情、及时就医等方式处.....
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应对22岁女大学生神经性贪食，可从心理治疗、药物治疗、营养支持、规律生活、家人支持等方面入手。 .....
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晚上八点半吃较多食物并通宵工作是否会胖，受基础代谢、运动量、食物种类、激素水平、生物钟影响。 1.....
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做到少量多餐定时定量，可从制定饮食计划、控制食物分量、固定用餐时间、选择易消化食物、养成良好进食.....
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家庭助力暴食者清肠减重、重拾健康生活，可从饮食调整、运动规划、心理支持、规律作息和监督提醒等方面.....
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可穿戴设备可通过运动监测、心率监测、睡眠监测、饮食提醒、水分摄入提醒等方式帮助暴食后清肠减重。 .....
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中医暴食后清肠减重的方法有饮食调节、中药调理、穴位按摩、运动锻炼、针灸治疗等。 1.饮食调节：可.....
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心理调节在暴食后清肠减重中具有重要作用，可改善情绪状态、纠正认知偏差、增强自控能力、建立健康习惯.....
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暴食后可通过有氧运动、腹部运动、瑜伽运动助力清肠减重。有氧运动能加快新陈代谢，腹部运动针对性刺激.....
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暴食后消化不好，可通过饮食调节、运动促进、药物辅助、腹部按摩、补充益生菌等方式清肠改善。 1.饮.....
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