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后颈部疼痛通常由颈部肌肉劳损、颈椎病变等引起。有3个动作可缓解，分别是颈部伸展、颈部旋转、耸肩运.....
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日常饮食中，能缓解脖子痛头痛的食物有富含维生素B的全麦食品、富含镁元素的坚果、富含钾元素的香蕉、.....
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缓解双下巴引发的颈部疼痛，可通过颈部按摩、热敷、伸展运动、药物治疗、就医治疗等方式。 1.颈部按.....
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老年人颈部疼痛可能是由缺钙、颈椎病、颈部肌肉劳损、颈部外伤、落枕等因素引起。 1.缺钙：老年人钙.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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老年人缺钙引起的颈部疼痛可能会影响活动，主要与肌肉痉挛、骨质增生、颈椎稳定性下降、神经受压、心理.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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儿童颈部疼痛可能是由多种因素引起的，缺钙、姿势不良、外伤、颈部肌肉劳损、疾病等都可能导致。 1......
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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缓解甲状腺切除后的颈部疼痛，可采用物理疗法、药物治疗、康复训练等方法。 1.物理疗法：术后早期可.....
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职场人预防后颈部疼痛，可从调整坐姿、定时活动、选择合适枕头、颈部保暖、合理饮食等方面入手。 1......
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后颈部疼痛有可能成为常见慢性病，与生活方式、工作环境、人口老龄化、缺乏运动、疾病因素等有关。 1.....
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缓解后颈部疼痛的天然疗法有热敷、按摩、颈部伸展运动、调整姿势、补充营养等。 1.热敷：通过热传递.....
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