经期头痛早期的治疗方法-经期头痛可以治愈吗-经期头痛可以治好吗-家庭医生在线

概述病因诊断治疗问答

经期头痛的治疗

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　　1.喝甜饮料。

　　糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。所以，在疼痛时，给自己一杯甜奶或是果汁，都有助于缓解因脑血管扩张，压迫神经而引起的偏头痛。

　　2.户外散步。

　　可调节情绪，减轻压力。

　　3.推拿。

　　不断用尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血。

　　4.热敷。

　　用一盆热水浸泡双手，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟。

　　5.生活上，牛奶、冰淇淋、腌制肉、含硝酸盐和亚硝酸盐的食品，以及咖啡、巧克力等，均能诱发头痛，对于以上的食品，尽量要避免食用。在挑选食物时，还应力求清淡、新鲜，避免辛辣、刺激之品。

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