1、避免吸烟。尼古丁是引起头痛的重要原因。 尼古丁的以任何形式最好是可以避免的。
2、避免饮酒。酒精,即使是啤酒和葡萄酒的最快触发头痛的。 酒精可以影响甚至在第一次喝完成。
3、避免高度。减少氧在高海拔使一个处于危险之中的丛集性头痛。
4、保持经常睡眠时间表。中断的正常睡眠时间表会引发集群攻击。 按照通常的睡眠时间安排在一组时期。
5、避免挥发性物质。长期暴露于溶剂的挥发物一样,油漆,汽油,煤油和其他这类物质是一种危险因素。
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