防治晕车
最简单有效实用的方法就是戴上耳机听音乐，并把音量调大一点，这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映，其他常用方法还有：
1.常晕车者在乘车前可服乘晕宁，成人每次25毫克，小儿酌减，以防晕车反应。
2.乘车前进食不过饱或过饥。
3.乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。
4.可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。
5.呕吐时可服乘晕宁或胃复安等。精神紧张时可服镇静药，如安定等。
6.平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下工夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解。
7.乘车前10分钟左右可佩带电子防晕防吐仪到内关穴，共有1-5档，根据自身舒适度选择合适的档位，选择坐在空气流通的地方，对缓解晕车效果显著。
8. 在汽车踩油门、刹车、旋转时深吸气能减轻症状。
9.穴位按摩。用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴。
10.按膻中穴， 位置：在体前正中线，两乳头中间。
11.乘车前半小时，用风湿止痛膏贴肚脐，效果明显。(肚脐为神厥穴，常被养生学家誉为保健“要塞”。在这里主要刺激清醒大脑)
预防晕车法
1.乘晕宁。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。
2.感冒通。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。
3.也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车。
4. 可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴(肚脐)，用伤湿膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有 一定的预防作用。
5.胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
6.桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
7.风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
8.食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车。
9.伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。
10.指掐内关穴：当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)。
11.乘车前10分钟左右可佩带电子防晕防吐仪到内关穴，共有1-5档，根据自身舒适度选择合适的档位，选择坐在空气流通的地方，对缓解晕车效果显著。
12.无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击， 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉--往往是最好最省钱有效的防 晕车方法。
有晕车史的，乘车前可饮用些酸辣开胃的食物，勿食甜食及油腻食物，且忌过饥过饱。
13.转圈运动让你摆脱晕车烦恼：据生命时报消息运动可是一种很好的晕车药。晕车、晕船最重要的原因是人的平衡力差以及跟内耳前庭器有关。而一些带旋转、翻腾项目的运动能提高这两项能力。
比如旋梯训练和滚轮训练，但强度较大，身体质素好，有器械条件的可以尝试;对体力一般者，“单腿闭眼站立”比较适合他们：双手叉腰，闭上双眼，单腿着地;如果是儿童，可以让他扶住大人的腿或扶着树转圈，每天锻炼一次，每次15分钟左右，逐步增加转动次数。
坚持锻炼一段时间，晕车者的平衡能力以及内耳前庭器的适应能力会大大增强，如果原地转动30到50圈之后，没有任何不适的感觉，就已摆脱了车船眩晕，可以快快乐乐地享受旅行。
- 本周热点：杭州看男科哪个医院好一点-杭州男性专科医院排名榜单 2024-11-20
- 本周热点：杭州看男科哪个医院好一点-杭州男性专科医院排名榜单 详情
- 本周关注：杭州阿波罗医院收费高么-排名公开-杭州专业男科医院排行发布 2024-11-20
- 本周关注：杭州阿波罗医院收费高么-排名公开-杭州专业男科医院排行发布 详情
- 广州哪家医院可以治疗脱发-广州那个医院看脱发 2024-11-20
- 广州哪家医院可以治疗脱发？脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，不断...详情
- 上海哪个医院看脸上的痘痘较好-上海看青春痘比较好的医院 2024-11-20
- 青春痘在生活中常见，毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，好发于面部，主要的病发人群是青少年，对他...详情
- 上海治疗青春痘具体所需多少钱-上海治疗青春痘医院 2024-11-20
- 青春痘是青少年体内新陈代谢分泌激素引起的皮肤病。主要发生在青春期的人身上，男性多于女性。青春痘在日...详情
- 上海哪个医院治疗痤疮效果较好-上海市治疗痤疮哪医院好 2024-11-20
- 上海哪个医院治疗痤疮效果较好？痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要与皮脂分泌过多、毛囊...详情
- 上海哪里治疗痤疮好-上海痤疮治疗医院 2024-11-20
- 上海哪里治疗痤疮好？痤疮是日常生活中较为常见的疾病，主要多发在青春期，常见的人群是青少年，痤疮给混...详情
- 上海较好的皮肤医院是哪家-上海好的皮肤病医院 2024-11-20
- 跖疣是日常生活中较为常见的一种皮肤疾病，是由于病毒感染所引起的疾病，具有传染性，其跖疣的发生对于患...详情
- 上海哪个医院治疗痤疮较好-痤疮该怎样治? 2024-11-20
- 上海哪个医院治疗痤疮较好？痤疮是日常生活中较为常见的一种皮肤疾病，主要是在患者的面部形成小小的脓包...详情
- 上海较好的皮肤医院是哪个-荨麻疹的预防怎么做好呢? 2024-11-20
- 上海较好的皮肤医院是哪个？在日常的生活中，荨麻疹是较为多见的一种皮肤疾病，病发时是会出现风团，会出...详情
- 上海哪家医院看牛皮癣较好-患牛皮癣怎么治比较好? 2024-11-20
- 上海哪家医院看牛皮癣较好？牛皮癣是常见的皮肤病，属于多基因遗传的疾病，其病生理机制主要为表皮增生分...详情
- 榜单播报!杭州排名靠前男科医院2024热榜-杭州男性专科医院! 2024-11-20
- 榜单播报!杭州排名靠前男科医院2024热榜-杭州男性专科医院! 详情
-
1
姜豪杰医生讲解:治疗老年哮喘的办法-济南哮喘病医院
2024-03-13 -
2
姜豪杰医生讲解:过敏性哮喘怎么治疗方法有哪些-济南哮喘病医院
2024-03-13 -
3
济南市治疗肺心病的方法有哪些-济南哮喘病医院
2024-03-13 -
4
济南治疗过敏性哮喘的医院-济南哮喘病医院
2024-03-13 -
5
王东洋院长详解：支气管哮喘和咳嗽的关系
2024-03-13 -
6
济南气管炎的治疗方法有哪些-济南哮喘病医院
2024-03-13 -
7
山东哪里治疗过敏性哮喘-济南哮喘病医院
2024-03-13 -
8
王东洋院长详解：支气管哮喘哪里治疗好
2024-03-13 -
9
王东洋院长详解：孩子得了支气管哮喘怎么办
2024-03-13 -
10
山东治疗过敏性哮喘-济南哮喘病医院
2024-03-13
-
1
我院6位业务骨干赴广西马山开展医疗帮扶工作
2023-09-27 -
2
国际助产士日︱生孩子少点疼？
2023-09-27 -
3
我院顺利开展2021学年春季学期新带教临床教师培训（试讲）工作
2023-09-27 -
4
我院荣登全省医疗机构持续发展榜单第五名
2023-09-27 -
5
黄辉副院长督导口岸方舱实验室运行情况
2023-09-27 -
6
19张床位全市规模大！我院急诊重症监护室（EICU）正式启用
2023-09-27 -
7
加来驿站医务组为高考保驾护航
2023-09-27 -
8
我院团队 “华艺设计杯”防隔感应知应会知识竞赛夺冠
2023-09-27 -
9
我院高血压中心正式获颁国-家高血压达标中心牌匾高血压达标中心高峰论坛同时举行
2023-09-27 -
10
教学竞赛展风采 匠心凝聚促成长——我院成功举办第四届教师教学竞赛
2023-09-27
