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继发性失眠 (继发性失眠,失眠)

继发性失眠的问答

酸枣仁对改善失眠有一定作用,常见的酸枣仁良方有酸枣仁粥、酸枣仁茯苓茶、酸枣仁百合汤、酸枣仁桂圆饮.....

孕产妈妈失眠可通过站桩调养,站桩能调节身心、促进气血循环、增强体质、改善睡眠质量、缓解焦虑情绪等.....

孕产妈妈失眠不建议自行选用参松养心胶囊,需考虑药品成分、适用范围、孕期特殊性、潜在风险、替代方法.....

心悸失眠受多种因素影响,常见的有精神压力、心脏疾病、内分泌失调、睡眠环境不佳、药物副作用等。 1.....

应对失眠焦虑症可通过调整生活方式、心理调节、药物治疗、物理治疗、寻求专业帮助等。 1.调整生活方.....

家庭关怀与脑心舒对失眠患者康复有益,此外,心理调节、改善睡眠环境、适度运动、合理用药也很重要。 .....

失眠时,红豆和赤小豆都有一定助眠作用,受营养成分、食用方式、个体差异、中医功效、适用人群等因素影.....

早起一杯蜂蜜水对改善失眠焦虑有一定帮助,主要是因其含多种营养成分、可调节神经系统、改善肠胃功能、.....

中午总失眠可通过改善睡眠环境、调整生活习惯、借助药物调理等方式解决,如营造安静氛围、规律作息、使.....

心理压力导致的失眠较为常见,褪黑素主要作用是调节睡眠节律,对情绪调节作用有限。调节情绪可通过心理.....

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