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腿抽筋可能由多种因素引起，缺钙、寒冷刺激、过度疲劳、局部压迫、血管因素等。 1.缺钙：当血液中钙.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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大腿抽筋可能是以下8种疾病的先兆，分别是低钙血症、腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化闭塞症、甲状腺功能.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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解除腿抽筋，可通过摄入含钙食物、含镁食物、维生素D补充剂、钙剂、镁剂等。 1.含钙食物：牛奶、豆.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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腿抽筋通常需要补充钙、维生素D、镁、钾和水分等。 1.钙：钙是维持肌肉正常收缩和舒张的重要元素。.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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有效补钙可通过调整饮食、增加日照、适当运动、补充钙剂、补充维生素D等方式。 1.调整饮食：多食用.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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小腿抽筋可能是以下8种疾病的先兆，分别是低钙血症、腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化闭塞症、甲状腺功能.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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腿抽筋可能与缺乏钙、维生素D、镁、钾、水分等因素有关。 1.钙：钙是维持肌肉正常收缩和舒张的重要.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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孕期腿抽筋并非不正常，也不一定就是缺钙、补得不对，可能是由缺钙、腿部疲劳、寒冷刺激、睡姿不良、激.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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孕晚期腿抽筋可通过按摩拉伸、调整睡姿、注意保暖、补充营养、适当运动等方式缓解。 1.按摩拉伸：当.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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孕期腿抽筋可尝试的营养品有碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂，同时可多摄入富含钙的食物、富含维生素D.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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