中老年人无症状知病的症状和表现是什么-中老年人无症状知病的治疗方法-中老年人无症状知病怎么样治疗-第2页-家庭医生在线

概述病因诊断治疗问答

中老年人无症状知病的问答

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中老年人吃什么补钙

中老年人补钙可通过食物和药物。食物方面有牛奶、豆制品、海产品、绿叶蔬菜；药物方面有碳酸钙D3咀嚼.....

林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院

建议中老年人:多吃这8种高钙食物,经常吃一吃,远离骨质疏松

中老年人预防骨质疏松，可多吃牛奶、豆腐、虾皮、海带、芝麻等食物。这些食物富含钙元素，有助于维持骨.....

林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院

中老年人补钙,建议常吃5道菜,健康补钙,强健骨骼,吃出好体质

中老年人补钙可常吃的5道菜有菠菜炒鸡蛋、豆腐炖鱼、虾仁炒西兰花、海带豆腐汤、芝麻酱拌菠菜等。 1.....

林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院

正常中老年人需要补钙多少毫克

正常中老年人每日钙摄入量一般为1000毫克，影响因素有年龄、性别、饮食、日照、运动等。 1.年龄.....

林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院

中老年人必看!复合维生素的3大必要性揭秘

中老年人补充复合维生素必要性体现在多方面，如增强免疫力、促进营养吸收、预防慢性疾病、改善视力、维.....

林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院

分享4道高钙菜,中老年人要常吃,补钙壮骨骼,腿脚更利索

适合中老年人的高钙菜有菠菜、牛奶炖蛋、芝麻酱拌菠菜、豆腐鲫鱼汤等。 1.菠菜：富含钙元素，还含有.....

林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院

补钙“最快”的8种食物,建议中老年人常吃,腿脚有劲身体好

适合中老年人补钙的食物有牛奶、豆制品、虾皮、海带、芝麻等。 1.牛奶：富含钙和优质蛋白质，且钙磷.....

林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院

钙是生命基石,建议中老年人多吃这5样高钙食物,身体更硬朗

中老年人可多吃牛奶、豆腐、虾皮、海带、芝麻等高钙食物，有助于身体更硬朗。 1.牛奶：富含钙质，且.....

林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院

中老年人需要补充哪些营养素

中老年人需要补充钙、维生素D、蛋白质、维生素B12、膳食纤维等营养素。 1.钙：随着年龄增长，中.....

林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院

中老年人补钙,别只会喝牛奶,常吃这5种食物,实惠美味含钙高

中老年人补钙除牛奶外，还可常吃豆制品、海带、坚果、虾皮、绿叶蔬菜等。 1.豆制品：像豆腐、豆浆等.....

林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院

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