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药物治疗和自然疗法改善失眠各有特点。药物治疗起效快、作用强、适用人群广、可按需调整、有多种类型；.....
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经常失眠危害诸多，会导致记忆力减退、免疫力下降、情绪波动大、增加心血管疾病风险、影响内分泌等。可.....
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甜梦口服液治疗长期失眠的见效盒数受病情程度、个体差异、生活习惯、联合用药、对药物敏感性等因素影响.....
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维生素B2与失眠存在一定关联，其缺乏可能影响神经系统、引发皮肤黏膜问题、干扰能量代谢、造成心理压.....
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老年失眠是常见问题，柏子养心丸可改善。三招包括了解适用情况、遵循搭配原则、做好生活配合等。 1......
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环境因素对睡眠影响较大，改善环境治疗失眠可从调节温度、降低噪音、控制光线、选择合适寝具、营造氛围.....
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治疗失眠有效的方法有改善睡眠环境、调整生活习惯、心理调节、物理治疗、药物治疗等。 1.改善睡眠环.....
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职场压力大导致的失眠，可通过调节生活习惯、放松身心、调整饮食、改善睡眠环境等方式缓解。 1.调节.....
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老年人失眠可通过多种方式改善，如饮用酸枣仁泡水、改善生活习惯、心理调节、药物治疗、物理治疗等。 .....
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老年人心慌失眠，防治需从调整生活方式、心理调节、治疗基础疾病、药物干预、中医调理等方面着手。 1.....
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