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21天快速减肥可从饮食控制、运动锻炼、规律作息、补充水分、心理调节等方面入手。 1.饮食控制：减.....
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职场人激素肥胖可通过调整饮食、适度运动、调节作息等方式改善，此外，还可借助药物辅助及心理调节。 .....
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雪莲果有助于老年肥胖者瘦身，因其富含膳食纤维、低聚糖，热量低，还含多种维生素和矿物质。食用方法有.....
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消除肥胖纹可通过按摩、运动、饮食调节、药物治疗、激光治疗等方法。 1.按摩：按摩能促进血液循环，.....
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儿童肥胖不建议用姜贴肚脐减肥，主要因素有缺乏科学依据、个体差异影响、存在皮肤过敏风险、可能延误正.....
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激素肥胖会带来代谢紊乱、心血管疾病风险增加、骨骼健康受损、免疫力下降、心理问题等危害。瘦下来可通.....
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肥胖易引发多种慢性病，有3种中药在减肥及防治肥胖慢性病方面有一定作用，分别是山楂、荷叶、决明子等.....
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便秘引发肥胖主要与肠道废物堆积、代谢紊乱、激素失衡、食欲改变、肠道菌群失调等因素有关。 1.肠道.....
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有助于瘦大腿并远离肥胖疾病的5种食物有黄瓜、苹果、芹菜、燕麦、冬瓜等。 1.黄瓜：富含丙醇二酸，.....
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睡眠不好还肥胖，奥利司他主要针对肥胖有一定效果，对睡眠改善作用不大。影响因素有药物作用机制、睡眠.....
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