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可穿戴设备监测气虚时，搭配山药、红枣、黄芪、白扁豆、党参等食物更有效。 1.山药：具有健脾益胃、.....
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气虚是常见中医病症，有多种中成药可调理，如补中益气丸、参苓白术散、人参健脾丸、玉屏风颗粒、四君子.....
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气虚血瘀引起的睡眠问题，可通过中药调理、针灸治疗、饮食调整、运动锻炼、情绪调节等方式解决。 1......
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咳嗽气喘影响睡眠，可通过调整睡姿、调节室内环境、药物治疗、饮食调理等方法改善睡眠质量。 1.调整.....
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气虚体质可通过食用粳米、香菇、鸡肉、黄芪、人参等食物和药材来调理。 1.粳米：具有补中益气、健脾.....
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新技术助力气虚血瘀康复，主要体现在中医诊疗设备革新、新型中药制剂研发、康复理疗技术创新、基因检测.....
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运动缓解咳嗽气喘，有效方法有缩唇呼吸、腹式呼吸、散步、八段锦等。 1.缩唇呼吸：闭嘴经鼻吸气，然.....
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气虚血瘀人群的营养饮食方案可从多吃益气食物、多吃活血食物、避免生冷食物、合理搭配食材、遵循少食多.....
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有三种营养食物可改善咳嗽气喘症状，分别是梨、银耳、蜂蜜。 1.梨：具有清热降火、润肺生津、止咳化.....
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孩子气虚血瘀症状有精神不佳、面色异常、身体乏力、食欲不振、睡眠不安等。调理方法包括饮食、运动、中.....
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