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有3种营养神经的食物可缓解工作疲劳，分别是深海鱼类、坚果类、绿叶蔬菜等。 1.深海鱼类：如三文鱼.....
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适合儿童抗疲劳、补充能量的食物有香蕉、牛奶、燕麦等。 1.香蕉：富含碳水化合物，能快速补充能量，.....
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上班族缓解疲劳，玉竹吃法多样，有玉竹粥、玉竹茶、玉竹瘦肉汤、玉竹炖鸡、玉竹蜂蜜饮等。 1.玉竹粥.....
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职场男性疲劳，睾丸素片不一定能成为救星。需考虑疲劳原因、个体差异、药物副作用、适用人群、其他改善.....
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喝鹿茸血酒可能有助于缓解身体疲劳，这与鹿茸血酒的成分、功效、适用人群、饮用注意事项、其他辅助方法.....
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生姜红糖水能帮职场人赶走疲劳压力，与补充能量、促进血液循环、调节神经系统、温暖身心、改善消化功能.....
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职场人缺铁易疲劳，可通过一些药物改善缺铁状况，常用的有蛋白琥珀酸铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、硫.....
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未来抗疲劳的主流食物可能包括坚果、全谷物、香蕉、绿茶、酸奶等。 1.坚果：富含优质脂肪、蛋白质和.....
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经颅磁刺激仪可通过调节神经兴奋性、改善脑血液循环、促进神经递质分泌、减轻焦虑抑郁情绪、提高睡眠质.....
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血型与疲劳程度并无直接关联，易疲劳受睡眠质量、营养状况、运动量、心理压力、疾病因素等影响。 1......
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