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总是腰酸背痛，可通过拔罐缓解，一天中拔罐的较佳时间受人体阳气、气血运行、经络气血、身体状态、疾病.....
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缓解女人做完家务后腰酸背痛，可通过休息、热敷、按摩、药物治疗、运动锻炼等方式。 1.休息：让身体.....
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经期腰酸背痛时，按摩是否为好选择取决于多种因素，如按摩力度、按摩部位、个人体质、经期状况、是否有.....
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适合中老年人的钙片有碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片、枸橼酸钙片等。钙D同补有助于提升钙的吸收率，.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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钙和维生素D对骨骼健康至关重要，能缓解腰酸背痛。钙是骨骼的重要组成部分，维生素D可促进钙吸收。缺.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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腰酸背痛腿抽筋可能由多种因素引起，如缺乏钙元素、腰椎间盘突出症、骨质疏松症、过度劳累、寒冷刺激等.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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久坐职场人锻炼腰部力量可通过小飞燕、五点支撑、游泳、平板支撑、转腰运动等方式告别腰酸背痛。 1......
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中老年人缺钙缺维D易腰酸背痛，与钙缺乏致骨密度下降、肌肉功能异常、神经调节紊乱、维生素D缺乏影响.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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中老年人腰酸背痛可能由多种因素引起，缺钙、腰椎间盘突出症、骨质疏松症、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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绝经女性腰酸背痛，补钙效果受多种因素影响，包括雌激素水平下降、钙吸收能力、维生素D缺乏、运动量少.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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