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摆脱多年失眠可尝试调整作息、改善睡眠环境、心理调节、适度运动、饮食调节、药物辅助等方法。 1.调.....
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参松养心胶囊可辅助改善失眠，其作用机制、适用情况、联合用药、注意事项、替代药物等方面值得关注。 .....
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老年失眠可通过五味子等方式改善，其涉及调节神经系统、改善睡眠质量、缓解焦虑、增强免疫力、辅助治疗.....
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脑心舒对老年人失眠有一定作用，与其镇静安神、改善循环、调节神经、补充营养、缓解焦虑等有关。 1......
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AI医疗或可通过分析奶茶成分、监测睡眠数据、制定个性化方案、提供健康建议、辅助诊断失眠原因等途径.....
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长期服用褪黑素利弊共存，利处有调节睡眠、改善时差、抗氧化、调节免疫、保护大脑；弊端有产生依赖、影.....
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腿酸失眠可能由多种因素引起，可通过腿部血管超声检查、睡眠监测、血液检查等早筛方法来排查病因，涉及.....
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失眠是常见睡眠障碍，蚕豆皮含多种成分或助眠，此外还可通过调整生活习惯、心理调节、药物治疗、物理治.....
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失眠人群可通过食用某些食物改善睡眠，如牛奶、香蕉、燕麦、蜂蜜、莲子等。 1.牛奶：富含色氨酸，能.....
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失眠是常见睡眠障碍，三七洋参粉对改善失眠有帮助，还可结合生活调节、心理调节、药物治疗、中医理疗改.....
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