亚健康型眼面抽搐早期的治疗方法-亚健康型眼面抽搐可以治愈吗-亚健康型眼面抽搐可以治好吗-家庭医生在线

概述病因诊断治疗问答

亚健康型眼面抽搐的治疗

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　　【调理原则】

　　主要是改善生话、睡眠环境，有规律的生活作息，调畅情志，均衡饮食，避免面部神经受到不良刺激。

　　【调理方法】

　　1，确定或检查引起眼、面肌抽搐的身体原因，并予针对性处理。

　　2，认识自己的个性，树立乐观开朗的人生观，积极参加社会交往活动，增强生活、学习和工作的信心和力量，最大限度地减少心理应激和心理危机感。将不愉快和烦闷的事情向自然环境转移，如郊游、爬山、游泳或在无入处高声叫喊、痛骂等，将自己的情感以艺术的手段表达出来。

　　3，有规律的生活作息，注意劳逸结合，避免过度劳累。

　　4，改善睡眠环境，注意保暖，保持卧室冷热或湿度适宜。室内温度18℃～25℃，湿度45%一65%RH，是最适宜人体健康的。

　　5，芳香精油疗法。可用具有松弛、镇静安神、消除紧张焦虑等功效的精油(如薰衣草、洋甘菊、檀木香、紫罗兰)沐浴、吸入、熏蒸和按摩等。

　　6，饮食调摄。饮食定时定量，全面营养均衡。可选用祛风解痉一类的食疗验方：

　　(1)天麻炖乳鸽

　　原料：天席30g，党参20g。枸杞子20g，乳鸽1只。

　　制作：将乳鸽去毛洗净，将上药一起放入锅中，加水适量，放入适量食盐、调料。武火煮开后，文火炖半小时，饮汤吃肉。每周2—3次。

　　功效：益气息风。适宜于体虚生风之眼、面肌抽搐者。

　　(2)牡蛎猪肉汤

　　原料：鲜牡蛎250g，瘦猪肉250g，鲜冬菇150g，胡椒粉、味精、盐、麻油适量，肉汤2500m1.

　　制作：将牡蛎洗净泥，猪肉洗净切小块，一同与冬菇放入汤锅内，倒入肉汤煮沸，然后用文火慢熬至汤约1500ml时，放食盐、胡椒粉、味精、麻油搅匀即成，佐餐食用。

　　功效：镇肝息风。适宜于肝阳化风之眼、面肌抽搐者。

　　(3)清蒸乌龟

　　原料：乌龟1只，胡椒粉、味精、盐适量。

　　制作：将乌龟洗净切块，加胡椒粉、味精、盐，连龟板一起蒸，饮汤吃肉。

　　功效：养阴息风。适宜于阴虚生风之眼、面肌抽搐者。

　　7，中医辨证调摄。中医对眼、面肌抽搐进行分型与施治，可分为4型：

　　(1)风邪侵袭证

　　证候：眼、面肌阵发性抽动，吹风后加重，舌红，苔薄白，脉浮。

　　治法：疏风止痉。

　　方药：川芎茶调散加减(川芎15g，荆芥15g，白芷l0g，羌活l0g，细辛3g，防风5g，薄荷15g)。

　　(2)肝风上扰证

　　证候：眼、面肌阵发性抽动，头痛，眩晕，夜寐多梦，舌红，苔薄黄，脉弦。

　　治法：平肝息风。

　　方药：天麻钩藤饮加减(天麻15g，钩藤15g，石决明20g，栀子l0g，黄芩l0g，川牛膝15g，益母草l0g，桑寄生l0g，夜交藤l0g，茯神l0g)。

　　(3)血虚风动证

　　证候：眼、面肌阵发性抽动，疲劳后加重，伴心悸失眠，唇甲色淡，舌质淡，苔薄白，脉细弦。

　　治法：养血息风，通络止痉。

　　方药：阿胶鸡子黄汤加减(阿胶l0g，白芍l0g。络石藤l0g，石决明15g，钩藤10g，生地15g，生牡蛎15g，茯神l0g，甘草5g，鸡子黄2个)。

　　(4)阴虚风动证

　　证候：眼、面肌阵发性抽动。恼怒后加重，伴口苦咽干，心烦易怒，舌质偏红，脉细数。

　　治法：育阴息风，通络止痉。

　　方药：三甲复脉汤加减(熟地20g，白芍15g，麦冬15g，生牡蛎20g，阿胶l0g，火麻仁l0g，炒鳖甲20g，炒龟板20g，炙甘草l0g)。

　　8，中药熏洗敷贴面部。敷贴药即将药物捣烂为泥。或研末调敷于局部。由平肝息风、疏风散寒、活血祛瘀等药组成，如僵蚕全蝎敷治方、正容膏、祛风活络贴药方等。

　　(1)僵蚤奎蝎敷活方

　　组成：僵蚕l0g，全蝎2个(去毒)，皂角3个。

　　用法：共捣成泥，随意外敷。

　　(2)正客膏

　　组成：蓖麻子15g(去皮)，冰片2g。

　　用法：共捣成泥，敷于局部。

　　(3)瓜萎大麦饼

　　组成：瓜蒌1000g(绞取汁)，大麦面180g。

　　用法：用瓜萎汁合面为饼，烙熟，趁热熨局部。

　　(4)祛风活络洗药方

　　组成：防风5g，白芷5g，白附子5g，僵蚕l0g，细辛5g，天麻5g，白菊花l0g，制南星5g，橘络6g，薄荷5g。

　　用法：水煎，趁热熏蒸，候温再洗。

　　(5)加战玉容散

　　组成：白芷30g，白牵牛15g，防风10g，白丁香30g，甘松l0g，细辛5g，白莲蕊30g，檀香15g，白僵蚕30g，白及10g，白蔹10g，鸽尿白30g，团粉60g，白附子30g。

　　用法：共研极细面。每用少许，放在手心内，以水调浓，搽搓面部，半小时后用水洗净，每天2—3次。

　　9，中药敷脐。脐胫散由天麻、全蝎、防风、白芷、羌话、荆芥各10g碾成细末，取适量填满脐部，外以胶布固封。隔日换药1次，15次为1疗程，l疗程后酌情闻断应用。

　　10.自我按摩。

　　(1)枕额肌额腹：用拇指或食指指腹沿着枕额肌额腹的方向从眉弓向头顶及从头顶向眉弓方向轻轻地按摩。按摩时可以轻轻地从眉弓处向头顶发际处推拉，或缓慢地揉搓。

　　(2)眼轮匝肌：闭眼后，再用指腹描着上下眼睑或眶下缘问的凹陷处按摩。在上、下眼睑上从内向外，再从外向内轻轻地推拉。

　　(3)提上唇肌：从上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部按摩，然后沿着鼻唇沟或口角上向颧部按摩。用拇指或食指和中指指腹按揉颧部或措着肌肉方向推拉按摩治疗。

　　(4)下唇方肌：用拇指指腹从口角下方向内侧及向下轻轻按摩、推拉。

　　11，针灸。选穴可以考虑：合谷、太冲、牵正、颊车透地仓、地仓透颊车、风池、下关、迎香、承浆或夹承浆。每次选3—4个穴位。耳穴贴压：眼、皮质下、脾、肝、内分泌、肾、脑点。

　　12，维生素B12穴位注射。主穴：翳风、颊车、太阳、地仓。配穴：合谷、阳陵泉、风池。每次选主穴1—2穴，配穴1—2穴。每日或隔日1次，10次为1疗程。

　　13，理疗。红外线配合离子导入法、射频温控热凝术、微波治疗、高压氧治疗等。

　　14，运动健身。因入、因时，循序渐进。以放松项目为主，如散步、瑜伽、气功、太极拳等。

　　16，娱乐保健。如昕音乐、垂钓、书法等。

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