一、树立健体防病意识 首先要在思想上彻底的转变,要转变以往"重治疗轻预防"的错误观念,提高自身的保健意识,从思想上树立起必要的危机感和紧迫感,对身体变化给予密切的关注和重视
二、定期体检 视个人情况不同进行每年(或每半年或每两年)一次的全面体检.这里所说的"全面"不能简单地理解为"项目越全越好,设备越贵越好,体检价格越高越好".应该在了解您身体状况的专业人士的指导下,合理安排体检项目.
三、自查 在了解自己健康情况的专业人士的指导下,针对性地进行自我检查.如体重不是很标准的人,应该在自己的家中配备体重秤,每天测体重以指导自己的运动和饮食.高血压的人家中配备血压计,按时测血压以观察降压药物的反应和效果.糖尿病人配备血糖仪等等.
四、寻求专业人士的帮助 定期和自己的私人医生聊聊天,有些疾病的先兆,不是非专业人士能注意到的,而了解你的情况的医生却能敏感地发现.如果体检中有异常发现,绝不能抱着熬熬就过去了的想法,也不能轻信非专业人士的道听途说,或轻易相信广告等.
今日公开上海性病医院“Top”排名详细表_上海哪家尖锐湿疣医院好
2024-03-15今日公开上海性病医院“Top”排名详细表_上海尖锐湿疣哪家医院好
2024-03-15董茂利院长讲解:治疗慢阻肺的办法有哪些-济南哮喘病医院
2024-03-15山东省支扩怎么治疗方法有哪些-济南哮喘病医院
2024-03-15济南市得了肺气肿怎么治疗-济南哮喘病医院
2024-03-15济南过敏性哮喘的治疗方法有哪些-济南哮喘病医院
2024-03-15山东去哪个医院治疗气管炎好-济南哮喘病医院
2024-03-15济南哪个医院治疗过敏性哮喘-济南哮喘病医院
2024-03-15山东哪里治疗过敏性哮喘-济南哮喘病医院
2024-03-15山东治疗过敏性哮喘-济南哮喘病医院
2024-03-15国际助产士日︱生孩子少点疼?
2023-09-27我院6位业务骨干赴广西马山开展医疗帮扶工作
2023-09-27我院顺利开展2021学年春季学期新带教临床教师培训(试讲)工作
2023-09-27黄辉副院长督导口岸方舱实验室运行情况
2023-09-27我院荣登全省医疗机构持续发展榜单第五名
2023-09-27加来驿站医务组为高考保驾护航
2023-09-2719张床位全市规模大!我院急诊重症监护室(EICU)正式启用
2023-09-27我院团队 “华艺设计杯”防隔感应知应会知识竞赛夺冠
2023-09-27我院高血压中心正式获颁国-家高血压达标中心牌匾高血压达标中心高峰论坛同时举行
2023-09-27教学竞赛展风采 匠心凝聚促成长——我院成功举办第四届教师教学竞赛
2023-09-27家庭医生在线订阅号
互联网医院服务号
医院入驻合作伙伴:
北京四合兄弟互联网医院管理有限公司