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运动后疲劳可通过栀子来缓解，栀子具有抗炎、抗氧化、改善睡眠、调节代谢、保护肝脏等作用助于恢复。 .....
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可搭配人工泪液类、抗疲劳类、消炎类、营养滋润类、促进角膜修复类眼药水，能更好缓解眼疲劳。 1.人.....
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职场人易疲劳，胡椒根有一定帮助提神的作用，还可通过改善饮食、保证睡眠、适当运动、调节情绪等方式缓.....
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与正常疲劳相比，神经衰弱症状更可怕，体现在症状持续久、情绪障碍重、睡眠问题多、躯体不适广、认知功.....
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职场人疲劳乏力吃补中益气丸恢复活力的时间，受疲劳程度、个体体质、生活方式、基础疾病、药物敏感性等.....
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钾元素可维持神经肌肉兴奋性，缓解身体疲劳。香蕉、土豆、菠菜是含钾丰富的食物，能有效缓解身体疲劳。.....
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职场人饭后运动缓解疲劳，需考虑进食量、食物种类、运动强度、身体状况、运动类型等因素。 1.进食量.....
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职场人士缓解疲劳使用高压氧舱，疗程天数受疲劳程度、身体基础状况、工作强度、年龄、是否有基础疾病等.....
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中医推荐的天然成分缓解眼疲劳眼药水，有珍珠明目滴眼液、复方熊胆滴眼液、四味珍层冰硼滴眼液、鱼腥草.....
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据您描述的情况有抑郁症方面的问题，济南神安医院，济南大学教学实践基地，山东省立三院专科联盟医院，.....
吴红胜 主任医师 /济南神安医院
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