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颈椎变形

概述病因诊断治疗问答

颈椎变形的治疗

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　　1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。可同时用下方配合用：买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。

　　2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。

　　3、极治疗局部感染和其他疾病。

　　4、正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。

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