孕妇失眠是怎么引起的-孕妇失眠是什么原因引起的-孕妇失眠怎么治疗效果好-家庭医生在线

概述病因诊断治疗问答

孕妇失眠的病因

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　　1、尿频抽筋：尿频是一个非常普遍的影响因素。到了妊娠后期，许多孕妇常常会发生抽筋，这也影响到睡眠的质量。而抽筋大多与睡觉姿势有关。

　　2、饮食：饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠质量的好坏。过敏是比较容易被忽视的失眠原因，尤其是对食物的过敏反应会造成免疫系统的负担，此时要特别注意食物的选择。

　　3、心理因素：孕妇在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和失眠。

　　4、怀孕后体内改变

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