怎么判断自己的腺肌症严不严重？判断自己的腺肌症（子宫腺肌症）是否严重，可以从以下几个方面进行综合考虑：

一、临床症状

痛经程度：腺肌症常见的临床表现之一是痛经，且多为继发性、进行性加重的痛经。如果痛经程度严重，疼痛评分达到7分以上（满分10分），或者痛经已经严重影响日常生活和工作，那么腺肌症可能较为严重。

月经出血量：腺肌症还可能导致月经量过多，甚至引发贫血。如果月经出血量显著增加，导致中度以上贫血（血红蛋白在90g/L以下），则表明腺肌症可能较为严重。

二、体格检查

子宫增大情况：腺肌症患者的子宫往往呈均匀性增大，或者有局限性隆起。通过触诊，医生可以初步判断子宫增大的程度，从而间接评估腺肌症的严重程度。

三、辅助检查

B超检查：B超检查是诊断腺肌症的重要手段之一。通过B超检查，可以观察子宫的形态、大小以及子宫内膜和肌层的情况。如果B超检查显示子宫增大明显，肌层回声不均匀，或者存在腺肌瘤等病变，那么腺肌症可能较为严重。

其他检查：如MRI（磁共振成像）等辅助检查也可以更清晰地观察子宫腺肌症的病变情况，为评估病情严重程度提供依据。

四、综合评估

年龄和生育要求：患者的年龄和生育要求也是评估腺肌症严重程度的重要因素。对于年轻且有生育要求的女性，腺肌症即使症状较轻也应积极治疗，以保护生育功能。而对于年龄较大且无生育要求的女性，如果腺肌症症状严重且影响生活质量，可以考虑手术治疗。

合并症：腺肌症患者可能合并其他妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤等。这些合并症的存在可能增加腺肌症的复杂性和治疗难度，因此也需要纳入评估范围。

综上所述，判断自己的腺肌症是否严重需要综合考虑临床症状、体格检查、辅助检查结果以及个人年龄、生育要求和合并症等因素。如果怀疑自己患有腺肌症或症状较为严重，建议及时就医并遵循医生的建议进行规范治疗。

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