1。鲜香菜30克,水煎去渣取汁;粳米30克,加水煮粥,待粥将熟时加入香菜汁,拌匀再煮至烂熟,分2~3次服食,连服两天。
2。胡萝卜60克、荸荠60克。切薄片,炒熟,加调味品分次服食,连服3天。
3。蒲公英30克,加水煮半个小时,去渣取汁,放入绿豆30克,煮至豆烂,加入适量白糖,将水和豆一起食用,每天一次,连服3天。
4。鲫鱼250克、豆腐250克,一起放入沙锅内加水煮烂成羹,加调味品分2~3次服食,每天一剂,可连服3天。
5。荸荠250克加水煎汤,并加入白糖适量,频频饮服,每天一剂,连服3天。
6。青皮甘蔗1000克,去皮后榨取汁,每日饮小半茶杯,每天两次,连服3~4天。
7。梨一个去核,加入蜂蜜两匙,隔水炖煮,食用梨肉并喝梨汤,每天一次,连服3天。
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