巨舌症怎么自我调理-巨舌症饮食方面注意哪些-巨舌症治疗费用大概多少钱-第1页-家庭医生在线

概述病因症状诊断治疗饮食保健遗传传染问答

巨舌症的饮食

预约挂号

广告X

　　1.宜高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食;

　　2.宜食碘含量丰富的食物;

　　3.宜食富含维生素的新鲜水果和蔬菜。

　　宜吃食物、宜吃理由、食用建议：

　　海带：含碘丰富的食物。将冬瓜去皮洗净切成块，海带用温水泡30分钟后，清洗干净切成条，锅中底油，油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟，加入适量清水，大火烧开10分钟左右，然后加盐鸡精调味即可。

　　鸡腿菇：鸡腿菇含多种氨基酸和维生素。鸡腿菇在采摘后亦不能放得长久，否则当它成熟了之后，亦因为内里的毒素而不能食用。

　　毛豆：毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，可以改善脂肪代谢。直接加盐煮着吃，还可以将剥好的豆与腊肉、辣椒、豆腐干等一同炒食，或加五香调料等制成干豆，可根据个人喜爱选择不同的食用方法。但应注意的是，一定要煮熟或炒熟后再吃。

　　罗非鱼：含有维生素E、硫胺素、核黄素、烟酸与矿物质钾、钠、钙、镁、铁，锰、锌、铜等，是维护正常的生理健康不可缺少的微量元素。罗非鱼以红烧、清蒸为最好。

　　比目鱼：富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、磷、钾等营养成分，尤其维生素B6的含量颇丰，而脂肪含量较少，另外，比目鱼还富含大脑的主要组成成分DHA，经常食用可增强智力。肉质细嫩，肉多刺少，适于蒸食。可加工成条、块、丁、片等，可采用爆、炒、炸、熘等方法加工成菜，此外，烹调时不宜加入过多食用油。也可制成盐干品，肝可制鱼肝油。

巨舌症【饮食】_相关文章

西安成人癫痫病医院_哪些大脑异常会导致癫痫发作? 2024-05-08: 癫痫发作可能与大脑皮层发育障碍、脑外伤、脑肿瘤、脑血管畸形、脑炎等脑部异常有关。治疗方案因病因而异...详情

西安老年癫痫病医院_癫痫患者吃什么水果好? 2024-05-08: 癫痫患者可以适量吃苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄、草莓等水果。但需要注意的是，这些食物虽然对健康有益，但...详情

西安中际脑病医院好不好_诊断癫痫的基本检查有哪些? 2024-05-08: 癫痫的诊断通常需要脑电图、脑部MRI、血液生化检查、神经心理学评估、睡眠监测等项目。鉴于癫痫的复杂...详情

实时公开上海性病医院排行榜“TOP前三”_上海治疗性病医院榜单发布_上海性病专科医院 2024-05-08: 实时公开上海性病医院排行榜“TOP前三”_上海治疗性病医院榜单发布_上海性病专科医院?上海治疗性疾病...详情

实时公开上海性病医院排行榜“TOP前三”_上海治疗性病医院榜单发布_上海治疗性病医院 2024-05-08: 实时公开上海性病医院排行榜“TOP前三”_上海治疗性病医院榜单发布_上海治疗性病医院?上海治疗性疾病...详情

实时公开上海性病医院排行榜“TOP前三”_上海治疗性病医院榜单发布_上海性病医院 2024-05-08: 实时公开上海性病医院排行榜“TOP前三”_上海治疗性病医院榜单发布_上海性病医院?上海治疗性疾病的医...详情

兰州专业治疗早泄的男科医院-黄金青春，快乐从此-玻尿酸注射有效消灭早泄! 2024-05-08: 兰州专业治疗早泄的男科医院-黄金青春，快乐从此-玻尿酸注射有效消灭早泄!早泄，作为男性性生活中常见的...详情

兰州治早泄专门的医院-战胜时光，延续欢愉!玻尿酸注射治疗早泄! 2024-05-08: 兰州治早泄专门的医院-战胜时光，延续欢愉!玻尿酸注射治疗早泄!1.兰州陇大男科医院 2.兰州陇大医院...详情

青春期女儿失恋后，怎么调节情绪 2024-05-08: 失恋是许多人都会经历的一段情感波折，特别是对于年轻的女儿来说，失恋后的失眠和焦虑情绪更是常见。这些情...详情

儿子厌学，经常逃课睡觉是心理问题吗 2024-05-08: 面对孩子在学校不爱学习，频繁逃课甚至在课堂上睡觉的问题，许多家长都会感到焦虑和困惑。这不仅影响了孩子...详情

青春期孩子脾气变化大，家长怎么帮助孩子调节 2024-05-08: 面对儿子动不动就暴躁的行为，许多家长都感到无助和困惑。这种情况可能对孩子的成长和人际关系产生不良影响...详情

成都心理公布，女儿闷闷不乐，社交减少是抑郁吗 2024-05-08: 当你的女儿变得闷闷不乐，不再像以前那样与朋友交往，作为家长，你的担忧和困惑是完全可以理解的。这种情况...详情

巨舌症相关文章

巨舌症_同类疾病症状

地图舌毛舌沟纹舌巨舌症灼口综合征紫癜吞咽困难舌痛

巨舌症 （巨舌）

巨舌症（巨舌）