运动护理早期:要积极参与家庭活动和社交活动,坚持适当的锻炼,如养花、下棋、散步、打太极拳、做体操等。
中期:从椅子上起立或坐下困难者,应每天做完一般运动后,反复多次练习起坐动作。起步困难者,可以在脚前放置一个小的障碍物作为视觉提示,帮助起步,也可使用有明显节拍的音乐进行适当的听觉提示,练习走路。步行时要目视前方,不要目视地面,应集中注意力,以保持步行的幅度与速度。步行时两腿尽量保持一定距离,双臂要摆动,以增加平衡。转身时,不要在原地转弯。不可一边步行一边讲话。安全护理不要拿热水、热汤,谨防烫伤。不要自行使用液化气炉灶,谨防烧伤。餐具要选用不易打碎的不锈钢饭碗、水杯和汤勺,避免使用玻璃和陶瓷制品等。将有安全隐患的物品,比如刀具、剪子等,放在远的地方。
家庭护理:给患者营造安静舒适的生活环境,避免让患者受到过度刺激,如噪音、人多等。家属要关注患者的精神状态,要耐心倾听,和患者进行交流互动。穿柔软、宽松的棉布衣服。选择容易穿脱的衣服,尽量穿不系鞋带的鞋子。经常清洁皮肤,勤换被褥、衣服,勤洗澡。
定期复查:按医嘱定期进行复查,以便医生了解病情,调整用药。
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