深海恐惧症的治疗方法_深海恐惧症怎么办可以治好吗_深海恐惧症用药

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深海恐惧症的治疗

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深海恐惧症的治疗目标，是帮助患者缓解或克服异常的恐惧，对抗回避反应，改变不合理的认知。主要采用心理治疗的方法，包括心理疏导法、认知治疗法、系统脱敏疗法等，必要时加以药物治疗。

急性期治疗

立即让患者脱离引起恐惧的环境或事物，安抚其情绪。急救措施若患者出现晕厥，使其平卧，检测血压、心率等，必要时吸氧，多可恢复正常。

一般治疗

深海恐惧症主要采用心理治疗的方法，包括认知治疗法、系统脱敏疗法、集体疗法等。

认知治疗法：医生帮助患者清晰地分析恐惧对象，恢复其治疗的信心，形成正确的认知观念，逐步克服恐惧心理。通过认知的改变让患者正确评价自己在环境中所处的位置，消除恐惧心理。

系统脱敏疗法：由医生设定“阶梯性”的恐惧值，并让患者逐渐暴露于引起恐惧的事物面前或环境中，以逐步增强对于恐惧的接受程度，最终达到症状完全消失的效果。

集体疗法：相似疾病的患者组成互助小组，医生加入其中进行引导，通过讨论彼此的恐惧感受，可缓解恐惧症症状。

药物治疗

由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。深海恐惧症的药物治疗，包括抗焦虑药和抗抑郁药。

抗焦虑药物：常用药物有地西泮、劳拉西泮等。对于深海恐惧症患者疗效迅速，对紧急情况下的强烈惊恐或焦虑很有效。

抗抑郁药：如果出现持续严重的紧张、焦虑，可考虑服用具有抗焦虑作用的抗抑郁药物，如SSRI/SNRI等药物

中医治疗

中医认为恐惧症与痰迷心窍、心脾两虚、肝肾阴虚等辩证相关，以枳实、胆南星、法半夏、茯苓、郁金、酸枣仁、党参、白术、龙齿、甘草、山药、柴胡、栀子等中药煎服，可有助于缓解恐惧症。

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