新冠肺炎怎么护理_新冠肺炎护理注意事项_新冠肺炎饮食禁忌

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新冠肺炎的保健

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本病可以通过下列方法进行预防：避免去疫情高发区，避免去人流密集的场所，避免到封闭、空气不流通的公共场所和人多聚集的地方，尤其是儿童、老年人和免疫力低下的人群，外出记得佩戴口罩。

加强开窗通风：居家每天都要开窗通风一段时间。加强空气流通，可有效预防呼吸道传染病。

注意个人卫生：勤洗手，用肥皂和流动水或者免洗洗手液洗手，打喷嚏或咳嗽的时候注意用纸巾或胳膊肘捂住口鼻，不要直接用双手捂住口鼻。不要接触、购买和食用野生动物（即野味），避免在未加防护的情况下接触野生动物和家禽家畜。坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟。多喝水、多休息、加强锻炼、规律作息，提高自身免疫力是避免被感染的重要手段。接种新冠病毒疫苗。

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