更年期失眠症有哪些病因?
围绝经期妇女体内激素水平的变化(特别是在睡眠中起关键作用的激素包括生长激素,催乳激素,皮质醇和褪黑激素等)。
围绝经期潮热:全身出汗和皮肤潮红容易影响睡眠。情绪障碍:更年期妇女更容易出现抑郁和焦虑。原本就有的失眠症状在更年期加重。
生活因素影响:工作繁忙日程安排不规律、过多摄入咖啡因和酒精、伴侣打鼾等。
更年期失眠症的常见人群有哪些?
根据相关资料,失眠在围绝经期早期妇女中的患病率为 32%~40%,在围绝经期晚期的妇女中患病率则增加至 38%~46%。
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