结膜下出血饮食上无特殊要求,按照平时患者的饮食习惯即可。但是球结膜下出血毕竟是一种疾病症状,在饮食方面还是需要注意一下。任何疾病饮食上的要求原则上都大概类似,球结膜下出血也一样,主要以清淡饮食为主,建议可多进食一些绿色蔬菜及水果,也可以进食一些对眼睛有好处的维生素A、B、C、E、花青素等,如胡萝卜、红枣、草莓、南瓜等,此外可以适量摄入一些优质蛋白;尽量少进食辛辣刺激、肥甘厚腻性食物,如火锅、辣椒酱、肥肉等。需另外特别注意,球结膜下出血如果是因为原发疾病引起的,例如高血压,饮食上需要遵循高血压饮食原则,避免因原发病加重导致球结膜下出血症状。
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