近视怎么护理_近视护理注意事项_近视饮食禁忌

概述病因症状诊断治疗饮食保健遗传传染问答

近视的保健

预约挂号

广告X

　　预防：

　　1.注意用眼卫生，纠正不良用眼卫生习惯。近距离用眼时，身体应保持静止状态，坐姿端正，书本放在距眼睛30cm左右的地方。隔45～50分钟休息10～15分钟。休息时应远眺，此外，如感觉眼睛不适，应立即休息。

　　2.积极做眼保健操。

　　3.真性近视者应及时配戴合适的眼镜，以防用眼过度，加深近视。

　　注意事项：

　　一般来说，成年人戴眼镜戴了多年的，其间没有任何不适反应，应该是属于真性近视;但最准确的方法是散瞳检查确定是否真性近视。需要特别注意的是，有些人会因为长时间的眼疲劳、加班等情况，导致眼睛出现短暂性的视力下降，影响工作，于是便迫不及待的去配眼镜了。实际上，如果在发现这种现象时，去一些专业的眼科机构进行睫状肌放松的散瞳检查，就可以判断出是假性近视，并通过放松治疗恢复视力的。

近视【保健】_相关文章

患者爆料：广州治疗痤疮所需费用是多少-广州治青春痘医院 2025-06-06: 广州治疗痤疮所需费用是多少?痤疮也可以叫做青春痘，其中很多患者是一直反-复出现，没见好。痤疮虽然不...详情

今日关注：杭州看早泄较好的男科医院排名详细表，杭州阿波罗医院收费贵吗 2025-06-06: 今日关注：杭州看早泄较好的男科医院排名详细表，杭州阿波罗医院收费贵吗详情

“热点话题” 杭州哪家男科医院看阳痿排名好，杭州阿波罗收费贵吗 2025-06-06: “热点话题” 杭州哪家男科医院看阳痿排名好，杭州阿波罗收费贵吗详情

今日速知：杭州男科医院割包皮 “品牌排名”，杭州阿波罗正规吗 2025-06-06: 今日速知：杭州男科医院割包皮 “品牌排名”，杭州阿波罗正规吗详情

关注要点！杭州早泄专科医院排名前十，杭州阿波罗医院看男科正规吗 2025-06-06: 关注要点！杭州早泄专科医院排名前十，杭州阿波罗医院看男科正规吗详情

“排名官宣” 杭州专治男科病医院排名新动态，杭州阿波罗医正规吗 2025-06-06: “排名官宣” 杭州专治男科病医院排名新动态，杭州阿波罗医正规吗详情

排名一览：西安哪家医院看癫痫病较好“TOP榜单”-确诊癫痫病儿童会影响智力发育吗 2025-06-06: 当儿童被确诊患有癫痫病时，家长们往往为忧心的问题之一就是会不会影响孩子的智力发育。事实上，癫痫病对儿...详情

榜单公开：西安癫痫病医院治疗哪家好“详细名单”女性癫痫病的治疗原则是什么 2025-06-06: 癫痫病本身的治疗就较为复杂，而对于女性癫痫病患者来说，由于其特殊的生理结构和生理周期等因素，在治疗时...详情

西宁哪里看灰指甲好“实时通知”西宁在哪治疗灰指甲好？ 2025-06-06: 西宁哪里看灰指甲好“实时通知”西宁在哪治疗灰指甲好？青海皮肤病医院排行公布：1.青北皮肤病医院；2....详情

西宁治疗痤疮去哪家医院“动态更新”西宁哪家医院治痤疮有效？ 2025-06-06: 西宁治疗痤疮去哪家医院“动态更新”西宁哪家医院治痤疮有效？青海皮肤病医院排行公布：1.青北皮肤病医院...详情

名单出炉：上海哪家医院治疗皮肤过敏的效果好-上海治皮肤过敏医院 2025-06-05: 皮肤过敏是一种机体的变态反应，当过敏源接触到过敏体质的人群就会发生过敏，消退较快，但是有瘙痒感，有...详情

热榜速览：上海哪家医院治脱发-上海治脱发医院 2025-06-05: 脱发是指头发脱落的现象，是一种很常见的病症，是指病理器脱发，其中病理性脱发发病会导致头发数量变少，...详情

近视相关文章

近视疾病常识 更多

近视_同类疾病症状

散光近视弱视斜视远视眼球突出眼底改变

近视 （近视）

近视（近视）