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儿童肥胖抽脂并非健康解决办法，涉及生长发育、手术风险、反弹问题、心理影响、替代方案等因素。 1......
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便秘与肥胖相互影响，涉及饮食结构、肠道菌群、代谢功能、激素水平、运动量等因素。 1.饮食结构：高.....
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早上跑步减肥对未来肥胖防治有积极作用，涉及提高代谢、抑制食欲、调节生物钟、改善心血管功能、增强运.....
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孩子便秘一般不会直接导致肥胖，但可能通过影响消化吸收、激素水平、活动量、饮食习惯、心理状态等方面.....
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中医打通肥胖“堵点”的经络保健方法有按摩穴位、艾灸、针刺、拔罐、中药调理等。 1.按摩穴位：可按.....
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怀孕增重正常范围受孕妇孕前体重、孕期阶段等影响，过度肥胖会带来妊娠糖尿病、高血压、难产、巨大儿、.....
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儿童腿部肥胖，快速瘦腿的安全方法有调整饮食、增加有氧运动、进行腿部拉伸、控制作息、按摩腿部等。 .....
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儿童肥胖减脂肪，家长需知均衡饮食、规律运动、充足睡眠、限制屏幕时间、定期体检等要点。 1.均衡饮.....
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社区支持下肥胖人群健康管理的5大行动方案包括健康教育、饮食干预、运动指导、心理支持、定期监测等。.....
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避免久坐导致肥胖可通过定时活动、合理饮食、调整坐姿和充足睡眠等方法。 1.定时活动：每隔一段时间.....
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