围绝经期综合征怎么自我调理-围绝经期综合征饮食方面注意哪些-围绝经期综合征治疗费用大概多少钱-第1页-家庭医生在线

概述病因症状诊断治疗饮食保健遗传传染问答

围绝经期综合征的饮食

预约挂号

广告X

　　【药膳食疗】

　　1.团鱼汤：

　　[原料]鳖(团鱼)1000g，羊肉500g，草果5g，生姜、胡椒、食盐、昧精等适量。

　　[制法]将鳖放沸水锅内烫死，去头、爪，揭去鳖甲，除去内脏洗净切块;羊肉洗净切块与鳖肉同放入锅内，加草果、生姜、水适量，置武火上烧沸，移文火上炖至肉烂;在汤中加入食盐、胡椒、味精即可。

　　[功效]益肾补脾，生精壮阳。适用于肾阴阳俱虚，兼脾阳虚所致的头昏耳呜、潮热盗汗、乏力身痛，又兼脘腹冷痛、食少纳呆等围绝经期疾病。

　　[服法]分顿食用，喝汤吃肉。

　　2.参芪毛豆角：

　　[原料]新鲜毛豆角500g，孩儿参、黄芪各10g，食盐、味精适量。

　　[制法]将毛豆角洗净放入沙锅中，加入孩儿参、黄芪，对入适量水，用小火炖煮至熟，入盐、味精适量即可。

　　[功效]养气血，补脾肾。适用于围绝经期脾肾阳虚而出现乏力、气短、少食、面黄肌瘦等症。

　　[服法]剥皮吃豆，经常佐餐食用。

　　3.人参莲肉汤：

　　[原料]白干参10g，莲子10个，冰糖30g。

　　[制法]取白干参洗净切片，莲子去心后用水泡发;将参、莲、冰糖放碗内，加水半碗，将碗放蒸锅内蒸炖1小时，晾温。

　　[功效]益气养心，健脾安神。适用于围绝经期前后，神疲乏力，自汗消瘦，纳差泄泻等，属心脾两虚者。

　　[服法]喝汤吃莲肉，剩余人参次日再加莲子如上法蒸炖、服用。照上法可连用3次，最后将人参一并吃掉。3剂为1个疗程。

　　4.冰糖炖海参：

　　[原料]海参(水发)50g，冰糖少许。

　　[制法]将水发海参洗净，放入瓦锅内加水适量，放入盛有水的锅内隔水炖至熟烂;另在锅内放冰糖，加水少许熬成糖汁，倒入海参内即可。

　　[功效]补肾益精，养血润燥。适用于围绝经期精血亏虚，，潮热失眠，小便频数，肠燥便秘或高血压、血管硬化等属肾虚者。

　　[服法]上为1日量，随时服用。

　　5.百合糯米甜食：

　　[原料]百合50g(干百合研末20g)，糯米50g，冰糖适量。

　　[制法]百合与糯米同人沙锅内煮至米烂汤稠，加冰糖即可。

　　[功效]养阴润燥，清热安神。适用于肺肾两虚型围绝经期综合征，可见心烦失眠，潮热出汗，心神不宁等。

　　[服法]上为1日量，早晚分餐，20日为1个疗程。

　　6.炒枸杞子青笋猪肉：

　　[原料]枸杞子、青笋、猪油各100g，瘦猪肉500g，料酒、白糖、酱油、食盐、味精、香麻油各适量。

　　[制法]将瘦猪肉洗净切长丝。青笋切细丝;炒锅加猪油烧热，将二者同入锅，烹入料酒，加白糖、酱油、食盐、味精搅匀，投入枸杞子，翻炒几下，淋人香麻油，炒热即可。

　　[功效]补肝益肾，养阴明目。适用于肝肾不足，腰膝酸软，视物不清，头晕耳鸣等围绝经期综合征。

　　[服法]分次佐餐食用。

　　7.淫羊藿面条：

　　[原料]淫羊藿30g，龙眼肉12g，山药25g，面条150g，调料适量。

　　[制法]先将前3味加水煎汤，去渣取汁，再下面条煮熟，入调料煮沸即可。

　　[功效]补肾壮阳，强筋壮骨。适用于围绝经期或绝经后，腰膝萎弱、关节酸楚、筋骨拘挛等证属肾阳亏虚者。

　　[服法]当主食顿食，连服7日为1个疗程。

围绝经期综合征【饮食】_相关文章

董茂利院长讲解：肺气肿有什么治疗方法-济南哮喘病医院 2024-05-17: 肺气肿是一种慢性呼吸系统疾病，其症状多样，可能影响患者的日常生活。了解肺气肿的症状和治疗方法，有助于...详情

济南哮喘病医院怎么样-专业治疗呼吸疾病 2024-05-17: 济南哮喘病医院(山东省胸肺呼吸病二级专科医院)济南肺康哮喘病研究院(山东省胸肺呼吸病研究院)，是山东...详情

支气管哮喘：无法呼吸的痛-济南哮喘病医院 2024-05-17: 老年支气管哮喘与呼吸道炎症之间存在密切关系。呼吸道炎症是支气管哮喘的主要病理生理特征之一，它涉及到多...详情

济南哮喘病医院赵凤芹主任：哮喘为什么会在夜里加重 2024-05-17: 哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，其症状多样，可能影响患者的日常生活。了解哮喘的症状和治疗方法，有助于早...详情

济南老年哮喘应该如何预防和治疗-济南哮喘病医院 2024-05-17: 老年哮喘的症状多种多样，治疗方法也需要根据患者的具体情况进行个性化调整。通过药物治疗、非药物治疗、生...详情

肺气肿这种病会不会危及生命-济南哮喘病医院 2024-05-17: 肺气肿是一种慢性呼吸系统疾病，其症状多样，可能影响患者的日常生活。了解肺气肿的症状和治疗方法，有助于...详情

气管炎怎么治才能好的快-济南哮喘病医院 2024-05-17: 气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，其症状包括咳嗽、咳痰、呼吸困难等。通过及时的诊断和治疗，可以有效地控...详情

济南市肺心病怎么办能治疗好吗-济南哮喘病医院 2024-05-17: 肺心病是一种症状多样、治疗困难的复杂疾病。因此，患者应尽快就医，接受专业医生的诊断和治疗。同时，保持...详情

山东省有什么医院专门治过敏性哮喘-济南哮喘病医院 2024-05-17: 过敏性哮喘是一种由过敏原引起的慢性气道炎症性疾病，症状多样，可能影响患者的日常生活。了解过敏性哮喘的...详情

济南老年哮喘应该如何预防和治疗-济南哮喘病医院 2024-05-17: 老年哮喘的症状多种多样，治疗方法也需要根据患者的具体情况进行个性化调整。通过药物治疗、非药物治疗、生...详情

济南哮喘病医院好不好 2024-05-17: 济南哮喘病医院拥有一支由肺病呼吸病专家组成的医疗团队，他们具备丰富的临床经验和深厚的专业知识。团队成...详情

济南哮喘病医院—专业治疗呼吸疾病 2024-05-17: 济南哮喘病医院，是山东省一家集专业性、科研性于一体的胸肺呼吸系统疾病二级诊疗专科医院。医院在治疗哮喘...详情

围绝经期综合征相关文章

围绝经期综合征疾病常识更多

围绝经期综合征_同类疾病症状

肛门尖锐湿疣应激性溃疡绝经综合征围绝经期综合征应激性高血糖月经不调失眠心肌缺血

围绝经期综合征 （围绝经期综合征,围绝经期）

围绝经期综合征（围绝经期综合征,围绝经期）