老年人谵妄的饮食_老年人谵妄吃什么好_老年人谵妄有什么不能吃

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老年人谵妄的饮食

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　　1.老年人谵妄的饮食宜：脂类食物蛋黄、花生、羊脑、猪脑、核桃等。蛋白质食物瘦肉、牛羊肉、鸡、鱼、蛋、水果等。含糖食物白糖、蜂蜜、面粉、大枣、水果等。含维生素B.、维生素E的食物酵母、肝、豆类、糙米、燕麦等。

　　2.老年人谵妄的饮食忌：忌辛辣性食物。如辣椒、胡椒面等，多食会刺激脑部神经。

　　3.忌兴奋性食品：如酒、咖啡、可可等，慎饮茶，茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用。

　　4.防治神经衰弱药膳：

　　4.1.酸枣仁15克，粳米30克，加水同煮成粥，睡前食用。

　　4.2.莲子粉15～20克，粳米100克，共煮粥，每日分早晚两次食用。

　　4.3.百合粉30克，冰糖20克，粳米100克，共煮粥，每日2次。

　　4.4.佛手片6克，丹参15克，核桃仁5个，白糖50克。先将分钟服食，每日2次。

　　4.5.人参3克，冰糖30克，粳米100克。人参单煮，冰糖、粳米共煮粥，将参汤入粥中，再煮片刻便可食用，每日1次。

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