常染色体异常综合征怎么自我调理-常染色体异常综合征饮食方面注意哪些-常染色体异常综合征治疗费用大概多少钱-第1页-家庭医生在线

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常染色体异常综合征的饮食

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　　1.宜：

　　常染色体异常综合征患者多进食含胆碱的食物。鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等都含有丰富的胆碱。研究表明，每周至少吃一顿鱼特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人，与很少吃鱼的人相比较，记忆力明显要高。

　　全谷物食品和糙米，蛋黄、豆制品适量进食。豆类、荞麦、坚果类、麦芽等含有丰富的镁。

　　2.忌：

　　2.1.高胆固醇食物

　　2.2.忌高度白酒

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