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迟发性运动障碍的问答

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哪些运动有助于促进身高增长？

有助于促进身高增长的运动包括跳绳、篮球、游泳、羽毛球、摸高跳等。 1.跳绳：跳绳是一种全身性的有.....

陈雪亮 医师 /威县妇幼保健院

手指拆线后多久能进行运动？

手指拆线后能开始运动的时间因人而异，主要取决于伤口愈合情况、手术类型、个人体质、运动类型以及后续.....

赵洪顺 医师 /江苏省海滨康复医院

哪些运动有助于长高

有助于长高的运动有很多，如跳绳、篮球、游泳、跑步、羽毛球等。 1.跳绳：跳绳是一种全身性的运动，.....

周帅飞 医师 /山东大学齐鲁医院

哪些运动能有效提臀并紧致翘臀？

提臀并紧致翘臀的运动有深蹲、臀桥、箭步蹲、侧卧抬腿、登山跑等。 1.深蹲：双脚与肩同宽，缓慢下蹲.....

韦溪 医师 /山东省中医院

运动时鼻粘膜为何会收缩？

运动时鼻粘膜收缩可能是由多种因素导致的，包括神经调节、温度变化、血液循环改变、激素水平变化以及呼.....

贺海英 医师 /邢台市第三医院

面部大手术拆线后多久能剧烈运动

面部大手术拆线后能进行剧烈运动的时间，受手术类型、伤口恢复情况、个人体质、术后护理以及后续治疗等.....

高血压患者适合的运动疗法有哪些

高血压患者适合的运动疗法包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练、平衡训练和放松训练等。 1.有氧运动.....

付瑜 医师 /家庭医生在线合作医院

运动后腿疼是什么原因造成的

运动后腿疼可能是由多种原因引起的，如肌肉疲劳、肌肉拉伤、乳酸堆积、关节损伤、缺乏热身和放松等。 .....

高国望 医师 /威县妇幼保健院

运动出汗能否有效实现减肥？

运动出汗在一定程度上有助于减肥，但不是单纯出汗就一定能减肥，还受到多种因素影响，如运动类型、运动.....

方昕 医师 /安徽省立医院

颈椎病适合长期做哪些运动保健？

颈椎病患者可通过一些运动来长期保健，如颈部伸展、颈部旋转、游泳、放风筝、瑜伽等。 1.颈部伸展：.....

高国望 医师 /威县妇幼保健院

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