鼻炎的饮食_鼻炎吃什么好_鼻炎有什么不能吃

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鼻炎的饮食

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　　药膳食疗

　　1.辛夷葱白米粥：

　　[原料]辛夷15 g，葱白30 g，粳米80 g，姜少许。

　　[制法]将辛夷用50mL水煎煮25分钟，取汁液备用;葱切段;姜切片;粳米洗净。粳米人锅中加适量清水煮粥。待将熟时入辛夷汁、葱、姜，煮二三沸即可。

　　[功效]祛风通窍。适用于风热犯鼻型急性鼻炎。

　　[服法]1剂/d，2次分服。

　　2.姜片蒽白汤：

　　[原料]生姜片15 g，葱白少许，红糖20 g，

　　[制法]将葱白切成3厘米长的小段，再与生姜一起入锅，加水煮沸后加红糖即可。

　　[功效]解表通窍。适用于风寒犯鼻型急性鼻炎。

　　[服法]随意热服。

　　3.山药芫荽粥：

　　[原料]山药60 g，葱白10 g，胡荽(芫荽)10 g。粳米100 g。

　　[制法]将山药研末，同粳米煮粥;葱白、芜荽切细，粥熟时放入，搅匀后煮沸即可。

　　[功效]补益肺脾，通散鼻窍。适用于肺脾气虚、邪滞鼻窍型慢性鼻炎。

　　[服法]1剂/次，1～2次/d，温热服食。

　　4.桃仁粥：

　　[原料]桃仁10 g(去皮、尖)，粳米50 g。

　　[制法]桃仁加清水研磨取汁，放入粳米煮熟，粥成即可。

　　[功效]活血行气。适用于邪毒久留、气滞血瘀型慢性鼻炎。

　　[服法]1剂/次，1次/d，加盐服食。

　　5.丝瓜络米粥：

　　[原料]丝瓜络50 g，粳米60 g，食盐适量。

　　[制法]粳米洗净，与丝瓜络同煮粥。加食盐调味即可。

　　[功效]温肺散寒通窍。适用于肺气虚寒邪滞留型慢性鼻炎。

　　[服法]1次/d，连服15日。

　　6.墨旱莲冰糖饮：

　　[原料]墨旱莲(旱莲草)30 g，冰糖25 g。

　　[制法]将墨旱莲洗净;冰糖打碎成屑。将墨旱莲放入锅内，加水250 mL，置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟，熄火，过滤，去渣，留药液，加入冰糖即成。

　　[功效]滋阴补肾，消炎止痛，通窍。适用于阴虚型慢性鼻炎。

　　[服法]温热服食。早、晚各1剂。

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