便秘(中医)的饮食_便秘(中医)吃什么好_便秘(中医)有什么不能吃

概述病因症状诊断治疗饮食保健遗传传染问答

便秘(中医)的饮食

预约挂号

　　饮食护理要点

　　饮食宜清淡易消化，多食富含纤维的粗粮及绿色新鲜蔬菜、水果。禁食辛辣刺激，肥甘厚味，生冷煎炸之品，忌饮酒无度。可每日晨起用温开水冲服蜂蜜l杯。

　　1.肠胃积热：

　　宜食白菜、油菜、梨、藕、甘蔗、山楂、香蕉等清热通便之品。食疗方：白萝卜蜂蜜汁。

　　2.气机郁滞：

　　宜食柑橘、萝卜、佛手、荔枝等调气之品，可饮蜂蜜柚子茶、玫瑰花茶。食疗方：香槟粥(木香、槟榔、粳米、冰糖)。

　　3.脾气虚弱：

　　宜食山药、白薯、白扁豆粥等健脾益气之品。食疗方：黄芪苏麻粥(黄芪、苏子、火麻仁、梗米)。

　　4.阴虚肠燥：

　　宜食黑芝麻、阿胶、核桃仁等滋阴润燥之品，可研粉以蜂蜜水调服。食疗方：枸杞子粥、山药粥。

　　5.脾肾阳虚：

　　宜食牛肉、羊肉、狗肉、洋葱、韭菜等温性之品，忌生冷瓜果，烹调时加葱、姜等调味。食疗方：杏仁当归炖猪肺。

便秘(中医)【饮食】_相关文章

济南哪家医院看儿童多动症？济南六一儿童医院专业赋能正规加持！ 2025-02-28: 孩子本应该是充满阳光充满朝气的，将来才能够为社会注入新力量，带领社会走向更好的发展。但是患有疾病的...详情

济南看儿童多动症的医院？济南六一儿童医院以专业视角洞察儿童健康！ 2025-02-28: 母爱的伟大是无法估量的，孩子在父母心中的地位是谁也无法撼动的。真正厉害的家长是能够陪伴孩子成长，一...详情

济南儿童多动症医院推荐——济南六一儿童医院现代化儿童专科医院！ 2025-02-28: 有了孩子以后，相信每一位家长心里都怀揣着美好的愿景，希望自己能给足孩子足够的爱，让孩子能在无忧无虑...详情

济南哪家医院能够治疗儿童抽动症？济南六一专业实力铸就口碑！ 2025-02-28: 孩子是家庭的珍宝，孩子的健康问题不仅关系到孩子自身个成长与发展，与我们的社会也有不可分割的影响。有...详情

济南儿童抽动症医院，济南六一儿童医院以专业之能数口碑之名！ 2025-02-28: 在照顾孩子方面，你是否在意过那些不起眼的小细节?这些看似不起眼的细节，或许隐藏着危害儿童身心健康的...详情

济南儿童抽动症医院，济南六一儿童医院专业铸造口碑品牌实力强！ 2025-02-28: 在陪伴孩子成长的道路上，有欢乐也有泪水，有成功亦有失败，同时还需要避免疾病的来临。孩子的身体宛如娇...详情

济南看儿童抽动症专业医院？济南六一儿童医院专业医院塑造良好口碑！ 2025-02-28: 孩子的成长充满了欢声笑语，愉悦的笑声像一串一串清脆的银铃，传递着童年的快乐与活力。在这充满欢乐的愉...详情

济南有治疗儿童抽动症比较好的医院吗？济南六一卓越品质百姓信赖！ 2025-02-28: 当孩子的健康出现问题时，家长的整颗心都悬了起来。儿童健康问题一直都像一个躲在暗处的“敌人”，随时有...详情

西宁看皮肤瘙痒红肿-护理皮肤瘙痒的小方法？ 2025-02-28: 西宁看皮肤瘙痒红肿-护理皮肤瘙痒的小方法？青海皮肤病医院排行公布：1.西宁青北皮肤病医院；2.西宁...详情

西宁哪家医院治腋臭好-怎么知道自己是否有腋臭？ 2025-02-28: 西宁哪家医院治腋臭好-怎么知道自己是否有腋臭？青海皮肤病医院排行公布：1.西宁青北皮肤病医院；2....详情

党建引领暖“新”聚“心”|党建引领暖“新”聚“心”|莲湖区新就业群体“友好医院”落户于西安中际脑病医院　　 2025-02-28: 　活动现场，区委副书记尤骁通报了西安中际中西医结合脑病医院在内的7家友好医院建设示范单位名单。省委社...详情

“本月热搜榜”：“本月热搜榜”：西安好的治疗抑郁症医院[专家解答]抑郁症患者如何康复　 2025-02-28: 抑郁症是一种复杂且对患者身心健康有着严重影响的精神心理疾病，不过得了抑郁症并不意味着要一直深陷痛苦之...详情

便秘(中医)相关文章

便秘(中医)疾病常识更多

便秘(中医)_同类疾病症状

老年人便秘慢传输型便秘便秘(中医) 功能性便秘胆源性便秘口臭腹胀腹痛

便秘(中医) （便秘,便秘）