下肢不宁综合征怎么自我调理-下肢不宁综合征饮食方面注意哪些-下肢不宁综合征治疗费用大概多少钱-第1页-家庭医生在线

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下肢不宁综合征的饮食

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以清淡易消化饮食为主，忌吃油腻、辛辣等刺激性食物。

　　饮食适宜：1.宜吃高蛋白有营养的食物;2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 ;3.宜吃高热量易消化食物

　　宜吃食物、宜吃理由、食用建议：

　　精肉：富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物每日食用，炒食，煮食均可，切忌过多食用

　　牛初乳：含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能，从而促进炎症的消散。500毫升直接食用。热饮为佳，尽量不要空腹饮用

　　鸡腿菇：含有丰富的硒元素以及不饱和性的脂肪酸，具有很好的改善机体免疫功能的作用，还可减少本病恶变的风险每周两次，炒食，适量食用

　　饮食禁忌：1.忌吃油腻难消化食物;2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 ;3.忌吃高盐高脂肪食物

　　忌吃食物、忌吃理由、忌吃建议：

　　腌菜：属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害建议每人日摄入食盐量4克以下，其他严重疾病尤其注意

　　肥肉：特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益，加重胃肠道的负担尽量少的服用

　　油条：属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油，对人体极为有害尽量少的服用

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