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孕期通常需要补钙，主要与胎儿发育、母体变化、预防疾病、钙摄入不足、钙D同补增效等因素有关。 1......
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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孕期补钙可选择牛奶、豆腐、虾皮、海带、芝麻等食物。 1.牛奶：富含钙和优质蛋白质，且钙磷比例适宜.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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孕期补充维生素D3很重要，能促进钙吸收、助力胎儿骨骼发育、增强孕妇免疫力、预防孕期并发症、减少钙.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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孕期缺钙可通过食物和药物补充，食物方面有牛奶、豆制品、海产品、绿叶蔬菜、坚果等；药物方面有碳酸钙.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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孕期补钙方法有饮食补钙、晒太阳、运动、补充钙剂、补充维生素D等。 1.饮食补钙：多吃富含钙的食物.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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孕期抽筋可能是由缺钙、子宫增大压迫血管、血液循环不畅、寒冷刺激、过度劳累等因素引起。 1.缺钙：.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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孕期是否需要补钙，通常取决于孕妇自身情况、饮食摄入、胎儿需求、个体差异、是否有缺钙症状等。 1......
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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孕期补钙可通过调整饮食、增加日照、适度运动、服用钙剂、补充维生素D等方式。 1.调整饮食：多摄入.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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孕期补钙方法有饮食调整、晒太阳、运动、食用钙剂、维生素D补充等。 1.饮食调整：多食用富含钙的食.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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孕期缺钙的症状有小腿抽筋、牙齿松动、关节疼痛、妊娠期高血压综合征、骨质疏松等。 1.小腿抽筋：通.....
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院
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