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老年人睡眠障碍 (老年人睡眠障碍,睡眠障碍,失眠)

老年人睡眠障碍的饮食

老年人睡眠障碍的饮食   

1、多以清淡食物为主,注意饮食规律。   

2、根据医生的建议合理饮食。   

3、该疾病对饮食并没有太大的禁忌,合理饮食即可。

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