胃脘痛怎么自我调理-胃脘痛饮食方面注意哪些-胃脘痛治疗费用大概多少钱-第1页-家庭医生在线

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胃脘痛的饮食

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　　1.二姜粥：干姜6g，高良姜6g.粳米60g。将干姜、高良姜冼净，用水煎去渣取汁，把粳米洗净，加入药汁中，文火煮成粥，随量食用。适用于胃寒疼痛。

　　2.橘皮粥：陈皮10g，生姜4片，粳米60g。将陈皮、生姜洗净，水煎去渣取汁，再把粳米洗净，加入药汁中，文火煮成粥，随量食用。适用于脾胃气滞引起的胃脘痛及消化不良。

　　3.山楂粥：山楂30g，粳米60g。红糖10g。山楂洗净。水煎取汁去渣，然后加入粳米、红糖同煮成粥，窄腹食，随量食用。适用于食积引起的胃脘不适。

　　4.萝卜饼：白萝卜200g，面粉250g，瘦肉100g，姜、葱、食盐、食用油适量。瘦肉剁细，萝卜切丝炒至五成熟，与姜、葱、盐共调和为馅，将面粉加水适量.制成薄片，以而粉片为皮，萝卜与肉为馅，制成小饼，放入油锅中烙熟.空腹食用。适用于消化不良，食欲不振，脘腹胀满。

　　5.桃仁粥：桃仁15g，粳米60g，将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，以汁煮粳米为稀群粥，随量食用。适用于血瘀胃脘痛。

　　6.参芪粥：党参10g，黄芪10g，红枣4枚，粳米60g。将党参、黄芪、红枣、粳米洗净，以冷水泡透，把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮成粥，随量食用。适用于脾虚气郁引起的胃脘痛。

　　7.天花粉粥：天花粉15g(鲜品30g)，粳米60g。将鲜品洗净水煎取汁去渣，同粳米煮成粥，或粳米加水煮成粥，将熟时加入天花粉，再煮至粥熟。适用于胃热及胃津不足引起的胃脘不适。

　　8.术须肉片：黄花菜干品20g，黑木耳干品10g，瘦牛肉60g，植物油、精盐、黄酒、姜、葱适量。黑木耳用温水浸泡发胀后，再用冷水浸没备用，黄花菜用温开水浸泡1小时，滤干，牛肉切薄片，用刀背打松，加精盐、黄酒拌匀。植物油二匙，中火烧热，倒入肉片炒2～3分钟，再倒入木耳、黄花菜同炒，加精盐、黄洒适量，炒出香味后，加清汤半小碗。烧6分钟，撒上姜葱半分钟即成。适用于气滞及兼血瘀引起的胃痛。

　　9.非菜子250g，炒黄研末，与红糖250g和匀，每次1汤匙，每日3次。治胃痛。

　　10.小麦500g炒熟.白胡椒90g，共研细末，每早服。用红糖拌1茶匙，治胃痛。

　　11.牛肚胡椒：牛肚1个，胡椒10粒，姜5片。将牛肚用水反复洗净，纳入胡椒和姜片隔水炖烂，每日就餐吃。治久病体弱之胃病或胃痛久治不愈。

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