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瘿（瘿,甲状腺炎）

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瘿的保健

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　　【保健护理】

　　1.用药　遵医嘱用药，不随意增减药量。

　　2.饮食宜清淡，忌食辛辣煎炸之品，根据医嘱选择含碘高或含碘低的食物。

　　3.情志　运用宣泄疗法，如发怒宣泄、哭泣宣泄、太息宣泄等.消除紧张、焦虑、压抑的情绪，增进心理健康。

　　4.生活起居生活规律，劳逸结合。多参加文娱活动，培养业余爱好。

　　5.运动参加体育锻炼、学习气功增强体质。

　　6.定期复查遵医嘱复查，若颈部增粗或出现结节、囊肿等肿物及时就诊。

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