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血精 (血精)

血精的饮食

  1.阴虚火旺、血热妄行证:猪肾1对,黑豆500g。制法:将猪肾剖去筋膜,洗净,和黑豆加水同煮,水不可放得过多,煮至黑豆熟而不烂为度。将黑豆取出晒干,武火微炒。用法:猪肾食用,黑豆嚼食,每天30~60g,半个月为1个疗程。

  2.湿热蕴结、浊气归肾证:猪脬(膀胱)2只,薏苡仁100g。制法;将猪脬温水漂洗干净,切成条状,锅中加油微炒,放入薏苡仁及葱、姜、糖适量,加水文火炖煮成粥。用法:以上为一日量,1~2次食完,空腹食用,半个月为1个疗程。

  3.心脾两虚、气不摄血证:胎盘膏:新鲜胎盘1具,洗净,漂至水清为度,切碎,加水煮烂,加冰糖250g收膏,每服2匙,一日2次。

  4.瘀血阻络、络伤出血证:桃红三七乌鸡煲(黄海波药膳秘方)。

  配料:乌鸡1只,桃仁15g,红花12g,三七参12g,鲜姜片l两,食盐、葱、蒜、味精各适量。制法:①将乌鸡宰杀去毛,清内脏去爪,切块放入沸水焯透去沫,捞出放入煲内,将桃仁、红花、三七参装人布袋扎口,然后同姜片一同放人煲内,用文火将鸡肉堡七分熟后去掉中药袋。②加入葱、蒜、食盐,味精调至个人口味,鸡肉熟透起煲灭火,稍凉即可食之。吃法:每天午餐时吃肉喝汤。功效:活血补血,化瘀止血。

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