动脉硬化性闭塞症怎么自我调理-动脉硬化性闭塞症饮食方面注意哪些-动脉硬化性闭塞症治疗费用大概多少钱-第1页-家庭医生在线

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动脉硬化性闭塞症的饮食

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　　1.饮食的总热量：

　　不宜过高,一般以维持正常体重为度。正常人标准体重简单计算公式：身高(cm)-110=体重(kg),应避免进食过多的富含胆固醇的食物,如牛(猪)脑、蛋黄、鳗鱼、肝脏、墨鱼等。

　　2.补充蛋白质：

　　可食低胆固醇食物如:猪(牛)瘦肉、鸡(鸭)肉、蛋白、牛奶等。还应避免花生油和椰子油，因为它们均可促进动脉硬化的形成。原有高胆固醇者每日进食胆固醇<300mg，对超重者(超过标准体重20%)宜减少每日总热量，并限制糖类饮食,控制食量，提倡清洗饮食，多食富含维生素的食物如蔬菜、水果和富含蛋白质的食物如瘦肉、豆类及豆制品。

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