手术后便秘吃什么
- 发布时间：2017-07-18 05:26:38
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疾病有很多种，治疗疾病的方法也有很多种，有些疾病的治疗方法有效的就是手术治疗，但是手术治疗之后还是会出现一些小问题，术后便秘就是其中之一。那么手术后便秘吃什么?这个问题就由小编来为大家解答，希望小编的讲解能让大家对这个问题有所了解，能帮助到大家，接下来就跟随小编一起来看看。
猕猴桃可有效缓解慢性便秘。猕猴桃含有丰富的膳食纤维，每100克猕猴桃3.4克膳食纤维。而很多入便秘时常食用的香蕉，每100克含1.6克膳食纤维。其中的蛋白质和维生素有助于提高身体免疫力的功效，在做完手术后吃也是对身体恢复有帮助的。
大白菜含维生素丰富，常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。大白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富，常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用，对预防肠癌有良好作用。大白菜含水量丰富，高达95%，多吃白菜，可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。
中医认为，芋头性平味甘，能补益肝肾、破结散淤、丰肌润肤、理气化痰、养胃、通便、解毒。它滋补脾胃，适合有胃病与消化不良的人吃。它容易消化，护胃宽肠，既可防治便秘，又能止泻。有习惯性便秘的人吃芋头，能通畅大便。大病后或体质虚弱的人食之，有助康复。
西红柿丰富的营养价值已经有口皆碑，多吃些西红柿，能有效防止紫外线侵害。它含有的各种维生素、茄红素，柠檬酸、苹果酸、果胶等成分都是促进胃肠蠕动的法宝。
梨与香蕉一样，都富含水溶性纤维，但是它还含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通畅。另外，如果有些痔疮患者在今秋做了手术，梨也是一种首选，因为它还可以减轻痔疮术后的瘀血扩张。
以上就是小编为大家总结的一些手术后便秘可以吃的食物，希望这些讲解的内容能帮助到大家，让广大被术后便秘折磨的患者朋友们能早日好起来。
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