胃肠道神经症是常见的疾病,会导致胃肠道功能发生紊乱,引起一系列肠胃不适以及伴随精神疲惫、失眠等症状。专家提醒,对于胃肠道神经症的治疗,患者除了接受正规的治疗方法外,在日常生活中还可以进行食疗,调理肠胃,营养神经,能够有效的缓解症状。那么胃肠道神经症的食疗方有哪些呢?下面为大家详细介绍,希望对患者有所帮助。
1、参枣大米或小米做成的饭
配方: 党参10克,大枣20个,江米250克,白糖50克。
制法:将党参、大枣泡发煮半小时,捞出,汤备用,江米蒸熟,把枣摆在上边,再把汤液加白糖煎熬成黏汁,浇在枣饭上即可。
功能: 补气健脾益胃。
用处: 作主食食用。
2、四神腰花
配方:猪腰子儿或羊腰子儿1对,补骨脂10克,肉果10克,花椒10克,八角茴喷鼻10克。
制法:将猪腰子儿去筋膜,切块划细花,与剩下四味加水数量适宜,煮半小时,再放食盐少许,煮10分钟即可。
功能: 温肾壮阳,固肠止泻。
用处: 逐日1次,吃腰花,不喝汤。
3、芡实薯蓣粥
配方: 芡实、干薯蓣片各30克,江米50克,白砂糖数量适宜。
制法: 芡实、薯蓣、江米同煮成粥,加糖调味。
功能: 补脾益气,固肾止泻。
用处: 可作迟早饭食用。
4、荔枝粥
配方: 干荔枝肉50克,薯蓣、莲子各10克,粳米100克。
制法:先将干荔枝肉、薯蓣、莲子洗净,加水数量适宜共煮,至莲子软熟,再插手粳米,煮成粥。
功能: 健脾补肾。
用处: 逐日1次,作晚餐食用。
5、薯蓣粥
配方:薯蓣(研泥)100克,羊肉(煮熟取出研泥)100克,粳米250克,羊肉汤数量适宜。
制法:将粳米加羊肉汤、清水数量适宜,煮成粥,再放入羊肉泥、薯蓣泥稍煮调味即可。
功能: 温补脾肾,涩肠止泻。
用处: 可作迟早饭或作点心食用。
上述内容介绍了胃肠道神经症的一些常用食疗方,希望对患者有所帮助。以上食疗方仅供参考,具体请询问专业的医生。
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