低血压饮食要注意什么问题?
- 发布时间：2017-07-26 07:57:31
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饮食营养跟不上，而不能维持每日正常活动就会出现低血压的情况。对于那些低血压患者来讲，除了一些药物的治疗手段之外，懂得一些饮食方面的注意与禁忌可以有效的缓解病情的恶化以及会病情向好的反向发展提供不错的帮助，所以下面就来了解一些低血压饮食的注意问题。
低血压患者要注意吃一定量的食盐，既不能过多也不能过少。
每餐要注意不能吃得过饱，因为吃太饱会使回流心脏的血液相对减少，对身体不好。
低血压患者每日清晨时可以喝一些淡盐开水，使较多的水分能够进入血液，增加血容量，从而提高血压。
可适量饮茶，因为茶中的咖啡因能使呼吸中枢及心血管系统兴奋;也可以适量喝一些葡萄酒，使交感神经兴奋，加快血流，促进心脏功能，降低血液粘稠度。
像鸭腿、鸡胗、兔肉、鳗鱼、螃蟹、蛤蜊、田螺、西红柿、柚子、小米、甘蔗等寒性或微寒性的食物是低血压患者不能吃的，否则可能会引起脾胃虚弱。
虽然蜂王浆有比较好的滋补作用，但因为蜂王浆会降低血压，所以低血压患者不宜食用蜂王浆。
不要吃玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、洋葱、葵花子、核桃、松子等具有降血压效果的食物。
不要吃羊肝、海螺、白萝卜、黄瓜、豆芽、梨等生冷、凉性的食物，因为血压低的人应该多吃一些温脾补肾的食物。
针对低血压患者，上文介绍了狠多有益于病情好转的食物，患者需要选择的多吃上文介绍的食物，也有很多禁忌的食物，要尽量减少食用以防止病情出现恶化。
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